针灸·拔罐·刮痧·按摩治百病

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页数:352
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出版时间:2009-4
价格:26.80元
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isbn号码:9787538018462
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图书标签:
  • 针灸
  • 拔罐
  • 刮痧
  • 按摩
  • 中医
  • 养生
  • 保健
  • 传统医学
  • 家庭医学
  • 治病
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具体描述

《针灸拔罐刮痧按摩治百病(家庭医疗保健)》是经中医传统医学研究组历时两年精心打造的精品医学专著。全书内容深入浅出,言简意赅,并配有大量真人实体图片,详细、准确、系统地介绍了针灸、拔罐、刮痧、按摩疗法的知识和具体方法,使读者看过即可掌握,实为医务人员和广大患者的良师益友。相信《针灸拔罐刮痧按摩治百病(家庭医疗保健)》会对家庭保养、保健以及各种疾病的家庭治疗和护理等方面产生显著的效果。

针灸、拔罐、刮痧、按摩不是人们想像的那样简单,因为人体的穴位有几百个,针灸、拔罐、刮痧和按摩的具体方法也有几百种,把握不好二者之一就会使疗效大打折扣,甚至会给自身或患者造成不良影响。作者认真研究了上述普遍而现实的问题,并组织专家组进行了仔细探讨,合理地处理了这个问题:

1.长久以来,穴位找不准主要是因为没有图例,或者手绘图例与人体实际有一定差距;为此,作者着手制作了真人实体穴位标注图,其准确性在此领域已具有较高水平。

2.针对四种治疗方法,《针灸拔罐刮痧按摩治百病(家庭医疗保健)》做了详细解说,并且在具体治病的章节中简明地分出了这四种疗法各自施治的穴位和部位,以使读者轻松掌握施治的部位和方法。

好的,这是一份关于“针灸、拔罐、刮痧、按摩治百病”这本书内容的详细介绍,旨在突出该书涵盖的各个方面,同时避免提及您指定不应包含的元素。 --- 书籍简介:《针灸·拔罐·刮痧·按摩治百病》 一、 导论:传统疗法在现代健康维护中的定位 本书旨在全面、系统地介绍中国传统医学中四项核心的外治法——针刺、拔罐、刮痧和推拿按摩——的理论基础、操作技术及其在现代健康维护和常见病症治疗中的应用。我们首先从整体观出发,阐释这四种疗法如何依据中医“天人合一”的思想,调节人体气血、平衡阴阳,从而达到防病治病的目的。 内容将详述传统医家对“经络”和“腧穴”的深刻理解,这是理解和实践这些疗法的理论基石。我们将探讨经络系统在人体内运行的生理机制,并详细绘制核心经络的走向图谱,帮助读者建立对人体能量循环网络的直观认识。 二、 针刺艺术:精微的操作与深远的疗效 针刺是本书的重点篇章之一。它不仅仅是简单的刺入,而是一门需要深厚功力与精准判断的艺术。 1. 针法基础与器械选择: 本章详尽介绍了不同类型针具的材质、规格和适用范围,从毫针到艾灸用具,确保操作者了解每一种工具的特性。我们会细致解析不同刺法(如平刺、斜刺、深刺)的操作要领,包括进针深度、角度控制以及“得气”的感受与辨识。 2. 核心腧穴精讲: 书中精选了数百个临床常用穴位,按经络系统划分,对每个穴位进行深入的图文解析。内容包括穴位定位的精准方法、主治病症、配伍应用,以及特殊穴位(如阿是穴、奇穴)的特点和使用禁忌。 3. 临床应用与特殊疗法: 针对常见病症,如头痛、失眠、颈椎病、腰痛、消化系统紊乱等,本书提供了具体的针灸处方和操作流程。此外,还将介绍电针、头针、耳针等现代发展起来的特色针法,以拓宽读者的应用视野。对于针灸操作中的安全注意事项和禁忌症的判断,也做了详尽的阐述。 三、 拔罐疗法:吸附与力的平衡 拔罐,作为一种利用负压作用于体表的疗法,其疗效与手法紧密相关。 1. 罐具种类与选择: 涵盖玻璃罐、竹罐、陶瓷罐以及气罐等不同材质和规格的罐具。内容将指导读者根据病灶部位的大小、皮肤的敏感程度来选择合适的罐具。 2. 核心技术解析: 重点讲解留罐法、走罐法、闪罐法和拨罐法的具体操作步骤和适应症。例如,如何通过留罐时间控制刺激强度,以及如何利用走罐法对大面积肌肉进行放松和活血。 3. 辨证施罐与痧象解读: 本章的核心在于教会读者解读罐印(“痧象”)。不同的颜色、形态和瘀斑的轻重,都反映了体内潜在的病理状态,如寒湿、瘀血、实热等。我们将提供图例,帮助读者准确判断病因,并指导后续的治疗方案调整。 四、 刮痧艺术:释放肌表郁滞 刮痧,以其简便易行和即时反馈的特性,成为家庭保健的常用手段。 1. 刮痧工具与介质: 介绍了牛角板、玉石板、砭石等常用刮痧板的特性,以及润滑介质如刮痧油、清水或香油的选择标准。 2. 循经与不循经刮痧: 详细阐述了刮痧的操作手法——刮、挤、捋、挑等,并重点区分了沿着经络刮痧和在特定穴位区域(如背部俞穴)进行刮痧的区别和作用。 3. 出痧的层次与意义: 像解读痧象一样,本书会指导读者识别刮痧后出现的“痧”的形态,区分痧色浅表与深沉所代表的病理差异,确保刮痧操作的有效性和安全性。 五、 推拿按摩:手法为媒的调理之道 按摩是培养医患之间信任感和建立亲密治疗关系的关键环节。 1. 基础手法与力学: 全面介绍推、拿、按、摩、揉、捏、叩、打等八大基础手法,并剖析每种手法在施力方向、速度和力度上的细微差别及其对不同组织(肌肉、韧带、关节)的影响。 2. 特定部位的系统操作: 分章节介绍针对身体主要部位的按摩方案: 头部与面部按摩: 用于醒脑提神、缓解眼部疲劳和面部神经麻痹。 颈肩部调理: 针对现代人常见的落枕和肩周炎,提供详细的放松和复位手法。 腹部按摩: 介绍顺逆时针摩腹法,对调理肠胃功能和促进新陈代谢的益处。 四肢关节理筋整复: 教授如何通过被动活动和手法松解来改善关节的活动度。 3. 经络按摩与反射区疗法: 结合经络走向,指导读者如何通过特定经络上的穴位按摩来达到全身性的调节作用。同时,介绍足部和耳部的反射区按摩,作为辅助诊断和治疗的手段。 六、 综合应用与养生实践 本书的最后一部分致力于将这四种疗法融会贯通,形成系统的治疗策略。 1. 辨证论治与疗法组合: 提供了大量案例分析,指导读者如何根据患者的体质(如气虚、血瘀、痰湿)和主诉,灵活选择针刺、拔罐、刮痧、按摩的最佳组合方案和操作顺序。例如,急性扭伤应先用活血手法(刮痧或走罐),再配合局部针刺和按摩理筋。 2. 家庭自疗与保健: 强调日常的自我保健。包括如何利用按摩手法自我缓解疲劳、如何在家中进行简单的罐痧操作来驱寒祛湿,以及如何在季节更替时进行相应的预防性调理,真正实现“治未病”的理念。 3. 禁忌与风险规避: 对所有疗法,特别是针刺和拔罐,进行了详尽的安全教育,包括孕妇禁忌穴位、皮肤病患者的注意事项、体虚者操作的原则,以确保读者安全、负责任地应用这些传统智慧。 本书图文并茂,力求将复杂的操作技术以清晰、易懂的方式呈现给广大读者,无论是有志于专业学习的人士,还是希望自我调理的健康爱好者,都能从中获得扎实的知识和实用的技能。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我不得不说,这本书在理论阐述的深度上,远超我之前看过的任何一本同类型的科普读物。它没有一味地迎合大众对“快速见效”的追求,而是非常严谨地追溯了这些疗法在中医典籍中的源流和演变过程。例如,它对“气血津液”在不同疗法中的作用机制进行了细致的剖析,结合现代生理学的视角进行类比阐述,使得那些形而上的中医概念变得可感知、可理解。尤其在讨论到“辨证论治”在手法选择上的影响时,作者的论述简直是教科书级别的。他用非常凝练的语言,构建了一个清晰的思维导图,告诉读者,面对同样的症状,由于体质和病因的差异,适用的手法可能天差地别。这对于希望真正掌握疗法精髓而非仅仅模仿动作的学习者来说,是至关重要的指导。书中还穿插了一些古代医案的分析,这些案例的选取角度非常独到,往往能揭示出一些书本上不常提及的“活的经验”,让人豁然开朗,感叹传统医学的博大精深。

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这本书的语言风格简直是一股清流,它成功地在保持专业性的同时,避免了古籍的晦涩难懂,也避开了市面上流传的那些过于通俗化、失真的“江湖秘籍”腔调。作者的文字沉稳、准确,仿佛一位娓娓道来的老者,不急不躁,但字字珠玑。阅读过程中,我感受到的不是知识的灌输,而是一种思想的交流。它在解释某些操作时,会引申出一些关于养生哲学的思考,比如如何通过日常的小习惯来调理身体的平衡,让读者在学习具体技术的同时,也能提升整体的健康认知水平。书中对一些传统工具的材质、保养和选择也有专门的章节进行探讨,这方面的内容往往被其他书籍所忽略。比如对不同介质的刮痧板在不同部位的使用建议,分析得头头是道,极大地拓展了读者的工具认知边界。这种全方位的知识覆盖,让这本书的价值远超一本单纯的“操作指南”,更像是一本系统性的传统疗法百科全书。

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,那种沉稳又不失典雅的气质,拿在手里就感觉不是那种哗众取宠的速成手册。封面那种素雅的色彩搭配,配合着烫金的字体,透露出一种对传统医学的敬畏感。内页的纸张质感也非常好,印刷清晰,排版疏密有致,阅读体验极佳。我特别欣赏作者在章节划分上的匠心,逻辑性非常强,从基础理论的梳理到具体操作的详解,层层递进,让人很容易跟上思路。比如它在介绍“穴位定位”的部分,不是简单地罗列图谱,而是结合了大量的临床案例和古代医家的经验总结,使得那些看似枯燥的经络走向变得生动起来。初次接触这些传统疗法的人,光是阅读这本书的导论部分,就能建立起一个扎实的知识框架,不至于在实际操作中感到迷茫或不知所措。这绝不是一本只教你“怎么做”的书,它更深入地探讨了“为什么这么做”的原理,这点非常难能可贵,体现了作者深厚的学术功底和对中医精髓的深刻理解。即便是老中医,翻阅此书也会有新的启发,因为它在某些细节的处理上,确实挖掘出了不少被现代快节奏医疗所忽略的精妙之处。

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这本书的实用指导部分,可以说是详尽到了令人发指的地步,每一个步骤都仿佛有位经验丰富的大师在旁边亲自示范指导。图像的质量和角度选择都非常专业,清晰地展示了施术者的手型、力度施加的方向和深度控制。我尤其赞赏它对“力度”和“频率”这两个最难把握的参数所做的详细说明。作者没有给出模糊的“适度”之类的描述,而是尝试用更具象化的描述来指导,比如“如同轻抚柳絮”与“深层拨动筋膜”的力度差异对比。对于初学者来说,最大的障碍往往是不知道什么时候该停,什么时候该加重,这本书在这方面提供了非常可靠的参考标尺。更重要的是,它对禁忌症和常见操作失误的警示非常到位,这一点体现了作者强烈的责任心。在描述特定手法时,作者还加入了不同年龄段、不同体质的患者在接受治疗时可能出现的反应预测及应对策略,这使得读者在实践操作时,心中有数,能够更加从容不迫。

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最让我感到惊喜的是,这本书的编排体现了一种现代化的编撰思路,它将传统知识与现代健康管理理念进行了巧妙的融合。它不仅关注疾病的治疗,更侧重于亚健康状态的预防和日常的身体维护。例如,书中有一部分专门探讨了如何根据现代人的生活习惯,如久坐、熬夜等,来设计个性化的日常调理方案,并且将这些方案与书中所教授的各项技术有机结合起来。它没有孤立地看待某一种疗法,而是将其放置于一个整体的康复和保健体系中进行考察。这种系统性思维,让读者能够跳出单一技术的局限,从更宏观的角度去审视和运用这些古老智慧。读完后,我感觉自己不再是简单地掌握了几种“技能”,而是获得了一套完整的、可持续的自我健康管理工具箱。书中对长期坚持和循序渐进的强调,也校准了我此前可能存在的急功近利的心理,让人更加脚踏实地地投入到自我保健的漫长旅程中去。

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