妥善處理抑鬱癥 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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妥善處理抑鬱癥 pdf epub mobi 著者簡介

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妥善處理抑鬱癥 pdf epub mobi 圖書描述

每個人都曾經曆沮喪時刻，意誌消沉、情緒低落是我們真切的感受。

抑鬱癥被喻為“情緒生活”的流行感冒，它十分普遍。

抑鬱癥不一定是缺乏信心的結果：聖經人物以利亞、約拿、約伯；近代信心偉人如馬丁路德、司布真等，他們都曾經曆沮喪的時候，關鍵是我們怎樣麵對和處理它。

我們總有齣路。

兩位作者透過最新的科學研究，描述與抑鬱癥有關的各個層麵，提齣實用有效的處理策略。

如果你正承受憂鬱之苦，或認識抑鬱癥患者，可在這本可靠的著作中獲得鼓勵和幫助。

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發表於2024-11-25

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