效能瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书

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效能瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

陳玉芬

現為台灣國際瑜伽教育發展協會理事長、邱素貞瑜伽天地總經理，長期在台灣、大陸、港澳地區及澳大利亞從事瑜伽推廣活動，具近三十年瑜伽教學經驗。

為瑜伽教母「邱素貞大師」認證接班人，負責傳承邱素貞瑜伽（C.S.J. Yoga）哈達瑜伽教學系統，並數度進入瑜伽發源地印度修行、研討瑜伽，並對國際瑜伽主要流派均有交流與涉獵，包括：易研卡瑜伽（Iyengar Yoga）、希瓦難陀瑜伽（Sivananda Yoga）、阿斯唐卡瑜伽（Ashtanga Yoga）、茵佐戴衛瑜伽（IndraDevi Yoga）、第斯克佳瑜伽（T.KV.Desikachar Yoga）、和生命力（拙火）瑜伽（Kundalini Yoga）、奧修靜心（OshoMeditation），而且對運動醫學、傷害學、中醫民俗療法、按摩療法、整脊療法、氣功療法、美療、水療、食療……等均有專研。

目前專任負責瑜伽師資人才的培訓，與瑜伽專精的研討，所著瑜伽保健書籍與相關教材，本本都是長銷、暢銷書，更是國際瑜伽界指標性教材，目前亦為華人最火紅之瑜伽教師。

著作：《坐坐族瑜伽》、《美人瑜伽》、《美人SPA瑜伽》、《超享受能量瑜伽》、《熱能瑜伽》、《效能瑜伽》

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发表于2024-11-25

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