聚焦心理 2024 pdf epub mobi 电子书

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聚焦心理 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

尤金·简德林博士，（EUGENT T.GENDLIN，PH.D.）

美国开创性的哲学家和心理学家。在芝加哥大学获得哲学博士学位，并自1963年-1995年在那里任教。因为对发展心理治疗实践所做出的贡献，他曾三次荣膺由美国心理协会（APA）授予的称号。他是美国心理协会临床部心理学杂志《心理疗法：理论、研究和实践》（Psychotherapy：Theory,Research and Practice）的创刊者和编辑。他的著作《聚焦心理》（Focusing）一书的销售量已超过50万册，并被翻译成18种语言。他的其他著作还包括：Let Your Body Interpret Your Dreams,Focusing-Oriented Psychotherapy,Experiencing and the Creation ofMeaning.Language BeyondPost-Modernism：Saying and Thinking in Gendlin's Philosophy（David Levin主编），AProcessModel。他还发表了大量的文章。完整的书目和文章可于此网址获取：www.focusing.org/gendlin/.

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发表于2024-11-24

聚焦心理 2024 pdf epub mobi 电子书

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聚焦心理电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

了解聚焦、接近聚焦，用了一段时间。所以阅读这本书的时候，很多内容已经知晓。很欣赏聚焦这种方式所传达的核心理念，对人的尊重，对感受和觉察的重视，回到自己的身体，与身体联结的同时，也是与自己生命感受的联结。生命是有它自己的轨迹，身体的很多感受就是个体生命状态...

评分☆☆☆☆☆

情绪、理智、感觉，我们常常把人拆了，分成各个部分。而这本书是要我们用整个身心去体会我们自己。现代社会，我们被他人、被自己赶着一路狂奔。太累的时候，我们的身体会说话，或者胃溃疡，或者感冒；我们的情绪也会说话，抑郁或者焦虑。在奔忙的路上，关心一下我们这个由...

评分☆☆☆☆☆

这不是一本用来“读”的书，而是“做”的指南。聚焦的六个步骤，如何实施，会遇到什么困难，如何解决，这些内容占据了绝大部分篇幅。至于给聚焦打广告，就felt sense和聚焦来上一堂哲学、心理学、神经科学普及课，这样的事情能少就少。作者的意图，也许是希望读者能根据书...

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出版者:东方出版中心

作者:简德林 Eugene T. Gendlin

出品人:

页数:159

译者:王一甫

出版时间:2009-6

价格:25.00元

装帧:

isbn号码:9787547300022

丛书系列:

图书标签: 心理学聚焦心理治疗心理自我修炼心理咨询与治疗心理咨询体验

聚焦心理 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

《聚焦心理》是简德林博士的经典之作。在这本高度实用性的指导书中，尤金·简德林博士解释了聚焦的基本原则并给大家提供了逐步的指导，告诉你如何应用这个技术来接触伟大的内在的智慧。当你学会如何去提升“聚焦”的自然能力的时候，你会发现自己的身心更为同步和一致，充满更多的自信。25年前，人本心理治疗大师卡尔·罗杰斯的同事，美国著名的哲学家、心理学家尤金·简德林博士提出“身体是潜意识”的惊人言论。25年后，心理学界早已接受身体是信息和创新的来源。在这25年里，简德林博士基于芝加哥大学的开创性研究，创设了一个能够达到个人升华的强有力的心理技术——聚焦（FOcuslNG又可理解为“生命觉知”）——由此获得广泛流行并赢得学者们的一致喝彩乃至嘉奖。它由六个简单并且容易掌握的步骤组成，区分并改变由身体主导的这种思维和情感模式。我们可以在任何地方、任何时间来完成聚焦，而且聚焦的每一个阶段都不会超过十分钟，但是你可以立即感受到它的效果——身体紧张感的释放，心理压力的减轻，同时在自我理解和自我审视方面也会有一个戏剧性的转变。现在，聚焦是一项全球性的国际交流。一系列的录音资料和测试的长期研究，则揭示了来访者进行聚焦时将会取得更为理想的疗效。聚焦同样具有其他的多种功效，例如：更佳的免疫系统机能；可被应用于许多的领域，包括学校教育，商业.精神心灵团体和创造性的写作。全球有超过600多位经过认证的聚焦培训师。在欧美国家，许多人把这《聚焦心理:生命自觉之道(25周年版)》作为礼物送给亲友，心理治疗师则经常把这《聚焦心理:生命自觉之道(25周年版)》放在来访者的等待室里。用来作为治疗过程的良好开端。这是一本经典自助全球畅销书，也是一本在哲学和心理学领域里程碑式的必读经典。

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聚焦心理 2024 pdf epub mobi 用户评价

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这次只是为了写作业而看~~~

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【160923一刷完毕】简德林的这本把focusing写得非常细致，细致到类似于一本手册。如何做聚焦，聚焦的过程需要注意什么，以及如果遇到了问题怎么办，不同的情况下可以怎么做，书中都有了很细致的说明。如果本身从事心理咨询行业，并且有一些实际案例配合的话，阅读理解起来难度不大。个人的经验的话，两个人的效果肯定比一个人好，但一个人配合纸笔记录也是不错的选择。聚焦的过程中，最重要的是找到一个合适的位置“体会”。应该会结合实践再刷一两次。

评分☆☆☆☆☆

第二次转变系列~聚焦整体的体会，在概念与感受之间，使之清晰化，为自由之源。社会规范之于个人欲求如同成文法之于判例法，后者受前者的规训，却也蕴含着改变。心理成长的要点即在此：接纳自身体会，接与纳是困难的两步。咨询师推荐

评分☆☆☆☆☆

偏重于步骤讲解，适用于自助。不知有没有偏重于理论的聚焦书籍？

评分☆☆☆☆☆

: B84/8224

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