佘自強,2008年中華中醫藥學會“全國優秀中醫健康信使”得主,廣東省中醫院資深藥師,廣東省中醫學會藥膳委員會委員,廣州市科普作傢協會會員,暢銷書《今日靚湯》作者,被譽為“嶺南湯王”。多年來一直緻力於中醫中藥的藥理、方劑和療效研究以及中醫藥科普工作,在推廣“藥食同源”的傳統理念和倡行中藥的新用、活用、妙用方麵,成績斐然,貢獻突齣。他強調飲食與健康的密切關係,擅於將食物和中藥加以閤理搭配及編組,並將其豐富的保健與輔療效果,融入日常生活。
按需索茶
引導讀者迅速找到最佳驗方,更全麵瞭解其適用體質、功效及宜忌,從此不再盲目喝涼茶
獨傢披露
王老吉、午時茶、魯太爺甘露茶、疳積茶、神麯茶及七星茶等傳世秘方之詳盡方解
古方新用
針對現代人體質、生活習慣及環境,以最新藥理研究成果改進傳統涼茶,令其藥性更平和、療效更顯著,倡導【治未病】理念
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發表於2024-11-27
今日涼茶 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
原來涼茶還有臨床禁忌,配伍禁忌和飲食禁忌的,不能隨便亂喝的哦!看瞭佘老師的書,纔知道這些,瞭解掌握瞭這些禁忌去喝涼茶,身體就更健康啦!
評分原來涼茶還有臨床禁忌,配伍禁忌和飲食禁忌的,不能隨便亂喝的哦!看瞭佘老師的書,纔知道這些,瞭解掌握瞭這些禁忌去喝涼茶,身體就更健康啦!
評分工作壓力大、生活節奏快,已經成為現代人生活的代名詞。熬夜多,運動少,工作忙,飲食繁雜,使得大多數人的體質大幅度下降,長期處於一種“亞健康”狀態。“熱氣”、“上火”現象隨之不斷,如不及時采取措施資料,則很容易發病。因此,針對現代人生活的體質需求,各式各...
評分記得小時候每次吃瞭煎炸的東西,奶奶都會拿一些草一樣的東西拿去熬,煮成黑呼呼的湯水給我喝,說那是涼茶,下火的!不喝的話嘴巴就會長瘡!我我就會乖乖的喝下去,有點苦,喝完以後嘴巴就會有點甜!從小到大隻知道涼茶就是下火藥,顧名思義嘛!但不知道原來涼茶也可以這樣的,...
評分今日又抽空上來看看佘自強老師的《今日涼茶》,就想研究一下各種不同涼茶的功效,用在生活中!中醫盛有陰陽學說,涼茶也有調理陰陽的作用,調理體內五髒六腑陰陽協調!哈~~~
圖書標籤: 飲食、保健、養生 藥膳 食譜 涼茶 R
不怎麼樣,沒有什麼比較新的,東拼西湊的感覺。
評分不怎麼樣,沒有什麼比較新的,東拼西湊的感覺。
評分隨便睇咗幾頁,彩圖。。。不錯
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