滋補養腎吃什麼 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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滋補養腎吃什麼 pdf epub mobi 著者簡介

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滋補養腎吃什麼 pdf epub mobi 圖書描述

《滋補養腎吃什麼》主要內容包括：中醫認為，腎為先天之本、生命之源。腎病患者在飲食方麵，應當多吃一些黑色食物（黑色食物一般富含微量元素和維生素），比如黑米、黑豆、黑芝麻；多吃一些味鹹的食物，如海帶、海蜇、紫菜、甲魚、蝦等，具有補腎壯陽的作用；多吃一些涼性食物，如蓮子、蘿蔔、鬆花蛋、梨、藕等；多吃蔬菜，如鬍蘿蔔、菠菜、白菜、山藥等。本圖解選擇瞭水果、蔬菜、豆類、榖物及水産等58種食材，從滋補養腎功效、每日用量、食用宜忌、食療妙方4個方麵全麵進行解析，希望能幫助腎病患者在享受關食的同時，有效地控製病情，戰勝病痛。

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發表於2024-12-03

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