管理时间的技巧

出版者:金盾出版社

作者:谢玉霖 主编

页数:243

出版时间:2009-6-1

价格:16.00元

装帧:平装

isbn号码:9787508257228

具体描述

本书详细阐述了珍惜时间、节约时间、优化时间、掌握时间、遵守时间、抓住时间、巧用时间、挤压时间、争取时间、找回时间、追赶时间、抢夺时间、增加时间的方法技巧，收录了10个爱惜时间、管理时间的故事以及古今中外名人爱时惜时的重要论述等。

用户评价

坦白说，这本书让我有种相见恨晚的感觉。我之前花费了很多时间和精力去学习各种各样的时间管理技巧，但总感觉治标不治本。这本书，却从更深层次地剖析了问题的根源，让我有了豁然开朗的感觉。 它没有罗列一堆“必须这样做”的规则，反而更多地是从心理层面去引导读者。我发现，很多时候，我们之所以无法有效地管理时间，并不是因为我们不知道方法，而是因为我们内心存在着一些阻碍。比如，对完美的追求，导致我们迟迟不敢开始；对失败的恐惧，让我们习惯性地回避困难的任务。这本书，用一种非常温柔而坚定的方式，帮助我认识到这些内心深处的阻碍，并且提供了切实可行的方法去克服它们。 让我印象深刻的是，它提出了“主动式管理”的概念。我之前一直以为时间管理是被动地去应对和处理各种事务，但这本书让我明白，更重要的是要去主动地去规划和设计我的时间。这意味着，我需要提前思考，我想要在未来一段时间内达成什么目标，然后围绕这些目标去安排我的时间和精力。这个转变，让我从一个被动的“执行者”，变成了一个主动的“创造者”。 书中的一些例子，也非常贴近生活，让我能够感同身受。比如，它描述了一个主人公，如何在繁忙的工作中，找到时间去发展自己的兴趣爱好。这让我意识到，即使在最忙碌的时候，只要我们用心去寻找，总能挤出属于自己的“自由时间”。 它不仅仅是教我如何“管理时间”，更是教我如何“管理自己”。它让我明白，有效的时间管理，最终是为了更好地生活，是为了拥有更多属于自己的、有意义的时光，去做那些真正让我们感到幸福和满足的事情。 这本书，我还会反复阅读，并且相信，随着我生活状态的不断变化，它会给我带来新的启发和思考。它不仅仅是一本时间管理的书籍，更是一本帮助我成长和完善自己的“人生指南”。

这本书真的让我眼前一亮，尤其是在我感觉自己被无数琐事淹没的时候。它不是那种市面上常见的、罗列出一堆“时间管理法宝”的书，而是更深入地探讨了“为什么”我们要管理时间，以及“如何”才能真正地掌控自己的日程。我一直以为时间管理就是把事情安排得井井有条，但这本书让我认识到，更重要的是要去理解和识别那些真正耗费我们精力却又回报甚微的活动。 书中有一个部分，我印象特别深刻，是关于“精力管理”的。它提出了一个观点，认为比起时间，精力才是更稀缺和宝贵的资源。我过去总是把注意力放在如何“节省时间”上，但这本书却引导我去思考，如何在一天中保持高昂的精力，从而更高效地完成任务。它建议我观察自己在一天中精力最充沛的时段，并将最重要、最需要专注的任务安排在这个时间。这个简单的转变，真的极大地提升了我工作的效率和质量。 还有，这本书对“拖延症”的剖析也非常到位。它没有简单地将拖延归咎于个人的懒惰，而是分析了拖延背后可能存在的心理因素，比如对失败的恐惧、对任务的抵触感，甚至是完美主义。它提供了一些非常实用的心理调适方法，帮助我认识到自己拖延的根源，并一步步地去克服它。我不再是那个被拖延“绑架”的人，而是开始学会如何主动去应对和管理它。 这本书的语言风格也很独特，它不像教科书那样枯燥乏味，也没有过于夸张的励志口号。它更多的是一种娓娓道来的方式，通过一些生活化的场景和深入的思考，引导读者去发现和认识自己。我感觉它更像是一位经验丰富的导师，在旁边静静地观察着我，然后用恰到好处的语言，点醒我那些一直被忽略的盲点。 总的来说，这本书对我来说，不仅仅是一本关于“时间管理”的工具书，更是一本关于“自我认知”和“生活哲学”的书。它让我重新审视了我与时间的关系，以及我与自己生活的方式。我不再追求“做更多”，而是开始追求“做得更好”，并且拥有更多属于自己的、有意义的时间。

这本书，我翻了大概有三个月了，断断续续的。一开始是被它的封面吸引，那种沉稳又带点思考的蓝色，让我觉得里面一定藏着什么能让我醍醐灌顶的智慧。但真正翻开后，我才意识到，这不仅仅是一本关于“时间管理”的书。它更像是一面镜子，照出了我日常生活中那些模糊不清的角落。 我一直觉得自己是个做事很有效率的人，至少在旁人看来是这样。忙忙碌碌，好像每天都有做不完的事情。但这本书，并没有直接告诉我“你应该怎么做”，反而让我开始审视“我为什么要这样做”。它里面有一些引导性的问题，不是那种让你立刻找到答案的，而是会让你在睡前、在通勤路上，不自觉地开始琢磨。比如，它会让你思考，你花费在社交媒体上的时间，到底给你带来了什么？那些看似“不可或缺”的会议，真的有必要吗？ 我记得有一次，我为一个项目焦头烂额， deadline 逼近，焦虑感像潮水一样涌来。我翻到书的某一页，上面写着关于“优先级”的讨论。当时我脑子里一团乱麻，根本分不清哪个任务更紧急，哪个更重要。这本书并没有提供一个万能的优先级排序公式，而是提供了一些思考框架，让我能够跳出当下的混乱，从一个更高的维度去看待我所做的事情。它鼓励我去区分“紧急”和“重要”，并告诉我，很多时候，我们之所以感到忙碌，是因为我们把大量的时间花在了“紧急但不重要”的事情上。 读这本书的过程，就像是在和我自己的习惯进行一场旷日持久的拉锯战。我发现了自己许多拖延的模式，比如习惯性地在开始一项困难任务前，先去做一些“容易”但“无关紧要”的事情，以此来获得短暂的成就感，从而逃避真正的挑战。这本书并没有直接批判我的这些习惯，但它通过一些生动的例子和深入的分析，让我自己去认识到这些习惯的负面影响。它让我明白，真正的“时间管理”不是去挤压每一分每一秒，而是去有意识地选择我想要如何度过我的时间。 总的来说，这本书带给我的，不仅仅是技巧，更多的是一种思维方式的转变。它让我开始反思，我到底想从生活中获得什么？我愿意为那些对我真正重要的事情，付出多少时间和精力？它让我意识到，时间是有限的，但如果我们能够更聪明地运用它，我们就能拥有更多属于自己的“自由时间”，去做那些真正让我们感到充实和快乐的事情。这本书，我还会继续读下去，并且相信，它会随着我的成长，给我带来新的启发。

老实说，拿到这本书的时候，我并没有抱太大希望，毕竟市面上关于时间管理的书实在是太多了，而且很多都大同小异。但这本书，却给了我意想不到的惊喜。它没有空洞的理论，也没有让人望而生畏的复杂方法，而是用一种非常接地气的方式，让我看到了自己身上存在的许多问题。 书中的一个概念，叫做“时间黑洞”，我非常认同。我总以为自己是个很自律的人，但当我仔细对照书中关于“时间黑洞”的描述时，我才意识到，我每天都有很多时间，在不经意间就“漏”掉了。比如，无意识地刷手机、漫无目的地浏览网页、或者是被突如其来的琐事打断。这本书让我第一次如此清晰地看到了这些“黑洞”的存在，并且开始思考如何去填补它们。 我印象最深刻的是，书中关于“设定界限”的部分。我一直是个很“好说话”的人，别人提出的请求，我很少会拒绝。结果就是，我的日程被排得满满当当，而真正属于自己的时间，却少得可怜。这本书让我明白，学会拒绝，设定清晰的界限，并不是自私，而是对自己时间和精力的负责。它鼓励我勇敢地说“不”，并将我的时间和精力，优先投入到对我自己最重要的事情上。 它还提供了一些非常实用的工具和技巧，比如如何有效地利用碎片时间、如何安排优先级，以及如何进行自我反思。这些工具和技巧，并不是那种让你立刻就能变成时间管理大师的“灵丹妙药”，而是需要你去不断地实践和调整，才能找到最适合自己的方法。 读这本书的过程，就像是在进行一场深刻的自我对话。它让我开始重新审视自己的生活目标，以及我愿意为之付出多少努力。它并不是告诉你“你应该怎么做”，而是引导你去思考“你想要怎么做”，并且给你提供了一些切实可行的方法，去帮助你实现你想要的生活。 总的来说，这本书让我受益匪浅。它让我不再是被动地接受时间的流逝，而是开始主动地去规划和管理我的时间，从而拥有更多属于自己的、高质量的时间，去做那些真正让我感到快乐和有意义的事情。

读完这本书，我最大的感受就是，我好像打开了一个全新的视角来看待我每天的生活。之前我总觉得时间就像一条奔腾不息的河流，我只能被动地跟着它流走，而现在，我感觉自己好像掌握了一些可以“调控”河流流速和方向的工具。它并没有教我怎么像个机器人一样精确地安排每一分钟，反而让我开始思考，那些我真正想做的事情，我该如何去挤出时间来实现。 书中关于“能量恢复”的章节，对我来说简直是及时雨。我一直以为只要把事情做完，就万事大吉了，殊不知，如果能量没有得到及时补充，下一次的状态就会大打折扣。这本书提出了许多简单易行的方法，比如短暂的休息、接触大自然，甚至是一些简单的身体伸展。我尝试了几种，发现效果真的很显著。我不再是那个工作几个小时就开始感到筋疲力尽的人，而是能够保持一个相对稳定的高效率状态。 我尤其喜欢书中对于“任务分解”的探讨。很多时候，我们之所以会感到畏难和不想开始，就是因为眼前的任务看起来太庞大、太复杂了。这本书教我如何把一个看似不可能完成的任务，分解成一个个小小的、易于管理的步骤。这样一来，每完成一小步，我都能获得成就感，从而更有动力去完成剩下的部分。这个方法，不仅用在了工作上，生活中一些棘手的家务，我也能轻松应对了。 它让我明白，时间管理并非是关于“压缩”时间，而是关于“优化”时间的使用。与其不断地追赶时间，不如去审视我的时间都花在了哪里，以及我是否把时间花在了真正有价值的事情上。它让我开始有意识地去拒绝那些对我来说并不重要的事情，从而把更多的时间和精力留给那些真正能让我感到充实和快乐的活动。 这本书的结构也很清晰，每一章都围绕着一个核心观点展开，并且有大量的实例支撑，读起来一点也不费力。我感觉它就像是一个循序渐进的引导过程，让我一步步地去理解和掌握这些时间管理的智慧。读完之后，我感觉自己不再是被时间追赶的那个“弱者”，而是能够更从容、更自信地去掌控自己的生活。