右脑开发

出版者:新时代

作者:北京小红花图书工作室

页数:47

出版时间:2012-3

价格:12.80元

isbn号码:9787504211842

具体描述

右脑开发：3-4岁，ISBN：9787504211842，作者：北京小红花图书工作室 编著

用户评价

坦白说，市面上关于“思维提升”的书籍汗牛充栋，很多都落入“口号大于内容”的俗套。但这一本，其深度和广度都超出了我的预期。它没有停留在“多想想”这种空泛的层面，而是深入到我们大脑处理信息的基本机制层面，尽管它用的是非常易懂的语言。我特别欣赏它对“情绪对决策影响”这一块的细致剖析。我们都知道情绪会影响判断，但这本书深入探讨了这种影响是如何通过我们潜意识的认知过滤器来实现的，比如当我们感到焦虑时，我们的大脑会倾向于自动放大风险信号，从而排斥那些需要冒险的创新想法。书中提供了一套实用的“情绪锚定与重估”练习，它要求读者在做出重要决策前，先诚实地记录下当时的心情指数和主导情绪。这个简单的动作，迫使我从情绪的漩涡中抽离出来，以一个更客观的视角重新审视问题。这不仅仅是关于提升智力，更是关于实现情绪自控和认知清晰度的修炼。这本书的价值在于，它将高深的认知科学知识，转化成了我们可以立即在生活中实践的工具包，而不是束之高阁的理论。

这本书，我得说，它简直是为那些在信息洪流中迷失方向的现代人量身定做的指南。我以前总觉得自己的思维像个塞满了各种杂物的旧阁楼，各种想法、知识、灵感都堆在一起，乱糟糟的，想用的时候愣是找不到北。阅读这本书的过程，就像是请了一位专业的整理师来帮我清理这个阁楼。它没有给我任何生硬的理论教条，而是用非常生活化的例子，引导我去审视自己的日常行为模式。比如，书中提到我们如何依赖固有的路径去思考问题，就像每天走固定的路线去上班一样，久而久之，新的岔路口就自动从我们的“视野”中隐去了。作者巧妙地将这种思维定式与我们对世界的感知联系起来，让我开始警觉到，自己是不是在不知不觉中给自己设下了太多“看不见的围墙”。我尤其欣赏它对“观察力”的强调，那不是简单的看，而是用一种完全不同的、充满好奇心的视角去重新解码我们习以为常的事物，比如一片叶子的脉络，或者一杯咖啡冷却的速度。读完之后，我发现自己走路的步伐都慢了下来，不是因为累，而是因为我想去留意那些以前被我匆匆略过的细节，那种从“习惯性”到“觉察性”的转变，是极其宝贵且令人兴奋的蜕变，它让我的日常体验一下子丰富了好几个维度，感觉生活质量都提高了。

我拿到这本书的时候，原本以为它会是一本充满复杂图表和实验数据的学术作品，但事实完全出乎我的意料。它更像是一本充满哲学思辨的随笔集，但每一篇随笔的背后，都有坚实的逻辑支撑。这本书最独特的地方在于，它鼓励读者去拥抱“模糊性”和“不确定性”。在如今这个追求“标准答案”的社会，我们的大脑被训练得越来越厌恶模棱两可的状态，一旦遇到无法立刻解决的问题，就会产生强烈的挫败感。这本书通过大量的案例分析，展示了历史上许多伟大的突破，恰恰发生在对“已知”提出质疑，并乐于在“灰色地带”徘徊的时刻。作者引导我们进行“反事实思考”——去设想事情如果按照另一种方式发展会是怎样。这个练习看似简单，实则极大地拓宽了我思考的边界。它让我不再害怕犯错，因为每一次偏离预设轨道，都被视为一次发现新大陆的机会。这本书让我对“成功”的定义都有了新的理解，它不再是抵达终点的速度，而是探索过程中的深度和韧性，这是一种更为成熟和可持续的心态构建。

这本书的文风极其克制而又充满力量，仿佛一位经验丰富的匠人，在雕琢一块璞玉，每一个步骤都经过深思熟虑。它成功地避开了当代流行文化中对“快速成功”的盲目崇拜，转而强调了心智成长的“渐进性”和“持续性”。我最欣赏的一点是，它对“专注力的碎片化”现象进行了深刻的批判，并且没有给出“远离手机”这种老生常谈的建议，而是提供了一种更具操作性的框架，教你如何在碎片化的信息流中，主动构建自己的“信息过滤泡”。作者用了一个非常形象的比喻，把我们的注意力比作一个有限的“资源池”，如果不对流入的“信息河流”设置水坝和闸门，资源池很快就会被稀释殆尽。我根据书中的指引，调整了我每天处理邮件和社交媒体的时间结构，严格限制了“被动接收”的时长，转而将更多时间用于“主动创造和内省”。这种“信息摄入的主动权回归”，带来的不仅是时间的节省，更是一种精神上的富足感。它让我意识到，真正的智力优势，往往来自于对外界干扰的有效管理，而非无休止地吸收更多信息。

这本书的叙事节奏处理得相当老道，它不是那种上来就给你灌输宏大愿景的励志读物，反而更像是一场精心编排的智力探险。它更注重过程的趣味性和内在逻辑的严谨性。作者似乎深谙读者的心理，总是在你感到思考略微疲惫时，适时地插入一些富有想象力的思维游戏或者一个看似简单却能引发深度反思的小故事。我印象最深的是其中关于“联想网络”构建的部分，它没有使用那些枯燥的心理学术语，而是用“记忆的蛛网”来比喻，教会我们如何建立更有效、更有弹性的知识连接。以前我学新东西总是“死记硬背”，知识点之间是孤立的岛屿，一旦需要综合运用，就手忙脚乱。这本书提供的方法论，是让你学会如何架设桥梁，让这些岛屿之间产生化学反应。我尝试着将最近工作中的一个复杂项目拆解，并运用书中的启发，从完全不相关的领域（比如古典音乐的复调结构）中寻找灵感进行重组，结果竟然找到了一个全新的解决方案，效率和创意都比以往高出一截。这种“跨界”的能力，是这本书带给我最实际的收获，它让我的大脑不再满足于线性思考，而是开始享受多维度的、发散性的探索乐趣。