会学习优等生

出版者:石油工业出版社

作者:晨曦

页数:224

出版时间:2007-4

价格:25.00元

isbn号码:9787502160050

具体描述

好学不如乐学，乐学不如会学。优秀中学生学习能力训练，考高分是善学的回报，优等生是善学的骄子。

　　据北京日报2007年元月24日报道，中国人民大学附属中学一位特级教师，对该校的优等生进行了长达10年的调查，得出的结果是：爱学习、会学习是他们成为优等生的密钥。

　　本书是笔者多年来教育与辅导学生学习的经验积累，也是对众多优秀中学生学习成功经验的总结，它根据学习能力形成的规律和特点，科学地揭示了中学生学习能力的构成要素和培养途径，并依照当前学校教育的实际要求，深入浅出地介绍了中学生的各种学习能力的培养方法，如自主学习能力、听课能力、预习复习能力、阅读能力、语言表达能力、写作能力等的培养方法和诀窍，同时还对两门重要学科——英语与数学的学习能力以及应试的能力的提高作了具体介绍。书中内容丰富，叙述清晰，易学易懂，便于应用，对广大中学生极具实用价值。

用户评价

这部作品的视角非常独特，它跳出了传统教育范畴的局限，将学习视为一种贯穿人生的生存策略。我最喜欢的地方在于，它没有回避学习中的“痛苦”和“枯燥”，而是坦诚地分析了这些负面情绪的产生机制。作者引用了神经科学的一些研究成果，解释了为什么我们的大脑会对重复性的、低强度的任务产生排斥，并提出了“任务结构优化法”来应对。这个方法不是让你强迫自己去忍受枯燥，而是教你如何巧妙地重新包装任务，使其更容易被大脑接受。比如，原本一个枯燥的数据整理工作，可以通过设定微小且即时的奖励机制，让多巴胺系统重新参与进来。更让我感到亲切的是，作者并没有把自己塑造成一个高高在上的导师形象，而是以一个过来人的身份，分享了自己早年间如何因为“无效努力”而陷入低谷的经历。这种真诚的自我剖析，让读者在阅读时感受到强烈的共鸣和安全感。整本书的语言风格偏向冷静而富有洞察力，没有花哨的辞藻，但每一个论点都像一把手术刀，精准地切开了问题的核心。读完后，我不再把学习看作是一种负担，而更像是一场需要策略和耐心的马拉松。

我必须要说，这本书的“用户体验”做得太棒了。它不只是内容上的充实，阅读过程本身就是一次愉悦的体验。作者在行文间穿插了许多精妙的比喻，比如将知识的积累比作“修建一座知识的金字塔”，每一个新的知识点都是一块砖，只有底层结构稳固，上层的宏伟建筑才有可能实现。这种具象化的描述，极大地帮助了我理解复杂概念的相互联系。书里还特别设置了许多“反思停顿点”，在关键的转折处，会用加粗的字体引导读者停下来，思考自己的现状与书中所述的差距。我发现，正是这些刻意的停顿，让我有时间真正消化吸收信息，而不是囫囵吞枣地读完。与那些只谈“努力”的书籍不同，这本书更关注的是“智慧地努力”。它花了大量篇幅去讨论如何利用现有资源、如何与他人协作来优化学习成果，这体现了作者超越个体局限的视野。整本书读下来，感觉非常“通透”，它不仅教会了我如何学得更好，更重要的是，它教会了我如何更聪明地生活、更系统地规划自己的人生蓝图。

这本书的结构设计非常巧妙，它采取了螺旋上升的方式，不断加深对核心概念的理解。它不像市面上很多速成指南那样只停留在表层技巧，而是深入探讨了“深度学习”背后的心理学基础。作者对“刻意练习”的解读，就比我之前读过的任何资料都要深刻得多。他不再仅仅强调重复，而是重点讲解了如何设计出“恰到好处的难度梯度”，也就是那种让你感到挑战但又不至于彻底受挫的“学习区”。书中有一个专门的章节讲解如何利用“间隔重复”来对抗“艾宾浩斯遗忘曲线”，里面的图表和案例分析非常详尽，我甚至可以立刻上手绘制自己的知识巩固计划。此外，作者对“提问的艺术”的探讨也让我大开眼界。他认为，一个高质量的问题本身就包含了80%的答案，并提供了一套从描述性问题到因果性、再到规范性问题的提问升级路径。这本书的价值在于，它提供了一套完整的、可操作的“知识内化流程”，而不是零散的知识点。我强烈推荐给任何感到学习效率瓶颈的朋友，它能帮你找回对知识的掌控感。

天哪，最近淘到的这本书简直是我的“精神食粮”！它的装帧设计就特别吸引人，那种磨砂质感的封面，拿在手里沉甸甸的，一看就知道是用心制作的。我特别喜欢作者那种娓娓道来的叙事方式，完全没有那种枯燥的说教感。书里探讨的很多关于“效率”和“心态”的议题，都特别贴合我目前的生活状态。比如，它深入剖析了现代人信息焦虑的根源，并提供了一套非常实用的“信息过滤系统”搭建指南。我试着运用了其中的一个“番茄工作法变体”，仅仅用了一周，感觉自己对时间的掌控力都提高了好几个档次。更让我惊喜的是，作者在阐述理论的时候，总能穿插一些非常接地气的个人故事或者历史轶闻，让那些原本抽象的概念瞬间变得生动起来。我记得有一章专门讲“深度阅读”的技巧，作者引用了某位古典学者的笔记习惯，详细描述了他是如何在一堆手稿中梳理出脉络的，那种专注和沉浸感，隔着书页都能感受到。看完之后，我立刻拿起手边的一本小说，尝试用作者建议的方法去标记和梳理，效果真的不一样，对内容的理解和记忆都加深了不少。这本书的文字功底也极其扎实，遣词造句讲究，读起来非常舒服，简直是一种享受。

这本书读完后，我感觉像是经历了一次思维的“重塑”工程。它并不是一本教你快速成功的“鸡汤”，而更像是一个严谨的“工具箱”，里面装满了各种高级思维模型。我尤其欣赏作者对“元认知”的阐述，那种将“思考过程本身”作为研究对象的视角，彻底颠覆了我过去那种“埋头苦干”的学习模式。作者用了一整章的篇幅，详细拆解了“如何发现自己认知盲区”的步骤，这个部分简直是干货爆棚。我过去总觉得自己在某个领域停滞不前，现在明白了，很多时候不是能力不够，而是思维的框架限制了自己。书里还提供了一个非常巧妙的练习——“反事实思考练习”，要求读者定期设想如果当初做了另一个选择，现在会是什么样的情景。这个练习看似简单，但执行起来却极度考验逻辑和情绪管理能力，它能帮你更客观地评估当前的决策质量。对我来说，最震撼的是它对“失败”的定义。作者认为，真正的失败不是结果不好，而是从过程中没有提取出可迁移的经验。这种积极的、建设性的视角，极大地缓解了我对新事物尝试的恐惧感。整本书逻辑严密，层层递进，读完后我有一种豁然开朗的感觉，迫不及待地想去实践书中所说的每一点。