Be an Island

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出版者:Wisdom Publications
作者:Ayya Khema
出品人:
页数:135
译者:
出版时间:1999-03-25
价格:USD 14.95
装帧:Paperback
isbn号码:9780861711475
丛书系列:
图书标签:
  • 孤独
  • 成长
  • 自我发现
  • 内心探索
  • 治愈
  • 人生哲理
  • 独立思考
  • 存在主义
  • 散文
  • 随笔
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具体描述

From the best-selling author of Being Nobody, Going Nowhere, Be an Island guides us along the path of Buddhist meditation with direct and practical advice, giving us contemplative tools to develop a healthy sense of personal being. Be an Island is at once an introduction to the teachings of Buddhism and a rich continuation of Ayya Khema's personal vision of Buddhist practice.

《Be an Island》 引言 在喧嚣的世界里,寻找一片属于自己的宁静之地,这或许是许多人内心深处的渴望。《Be an Island》并非一本关于地理位置的指南,也不是一本关于孤立主义的宣言。它是一场关于自我探索、内在力量与独立思考的深度对话,邀请读者踏上一段非凡的心灵旅程。这本书如同一个隐秘的避风港,在快节奏的生活洪流中,为你提供了一个可以停泊、审视和重新出发的宝贵空间。 本书内容概述 《Be an Island》的核心在于倡导一种积极主动的“内在岛屿”生活方式。它并非鼓励与世隔绝,而是强调在纷繁复杂的外部环境中,培养一种独立自主、心智强大的能力,不被外界的潮起潮落所裹挟,保持内心的稳定与清晰。 本书从多个维度深入剖析了构建“内在岛屿”的要素: 认识并拥抱自我: 在这个充满比较和标签的时代,找回真实的自我显得尤为重要。本书引导读者深入了解自己的价值观、激情和恐惧,学会接纳不完美的自己,从而建立起坚实的自我认同感。它探讨了如何摆脱他人的期望和社会的评判,倾听自己内心的声音,并在此基础上做出符合自身情况的选择。 培养强大的内在力量: 真正的独立并非源于物质的丰裕,而是源于精神的富足。本书分享了一系列切实可行的方法,帮助读者 phát triển 抵抗外部压力的心理韧性,面对挑战时保持镇定,从挫折中汲取经验。这包括但不限于情绪管理技巧、正念练习、以及培养乐观积极的心态。它鼓励读者将注意力从外部的得失转移到内在的成长,认识到自己的选择和行动拥有改变的力量。 建立清晰的界限: 在人际关系和社会互动中,清晰的界限是保护自我能量和维护内心平静的关键。《Be an Island》提供了构建健康界限的智慧,教导读者如何有效地拒绝不合理的要求,如何保护自己的时间和精力,以及如何在维护关系的同时,不牺牲自己的核心需求。这并非冷漠或自私,而是一种有意识的自我关怀,是一种尊重自己和他人的表现。 深度思考与独立判断: 在信息爆炸的时代,辨别真伪、形成独立见解变得更加困难。《Be an Island》鼓励读者培养批判性思维,质疑既有的观念,深入探究问题的本质。它提供了分析信息、评估证据的方法,帮助读者在众说纷纭中找到自己的立足点,做出明智的判断,不随波逐流,不人云亦云。 在关系中保持独立: 拥有“内在岛屿”并非意味着远离人群,而是在拥抱亲密关系的同时,不失去自我。《Be an Island》探讨了如何在亲密关系、友情和团队合作中,保持独立的思考和情感空间,既能给予支持和爱,又能保有自己的个性和主见。它强调了健康的依赖与共生,以及如何在关系中实现共同成长,而不是相互吞噬。 行动与实践: 理论知识需要付诸实践才能产生真正的改变。《Be an Island》并非一本纯粹的哲学读物,它提供了许多实践性的练习、反思性问题和行动指南,帮助读者将书中的理念融入日常生活。从小的习惯培养到重大的决策制定,本书都提供了可操作的建议,引导读者一步步构建起属于自己的“内在岛屿”。 本书特色 《Be an Island》以其深刻的洞察力、贴近现实的语言和启发性的叙事风格,为读者提供了一场既有深度又不失可读性的阅读体验。它不回避生活的复杂性,而是提供了一种积极、赋能的视角,让读者认识到,即使身处喧嚣,也能拥有内心的平静与力量。本书适合所有渴望在快速变化的世界中找到安宁,提升自我认知,并活出更真实、更有力量的自己的人。它是一本陪伴你成长的书,在你感到迷失或疲惫时,为你指引方向,重新点燃内心的光芒。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我必须承认,这本书对社会观察的敏锐度达到了令人咋舌的程度。它聚焦的不是宏大叙事下的历史变迁,而是那些潜藏在日常琐碎之下的权力结构和阶层固化。作者以一种近乎人类学家的冷静视角,剖析了特定群体在面对资源匮乏和外部压力时,如何逐渐扭曲他们的价值观和人际互动模式。最精彩的是,作者巧妙地运用了象征手法,比如书中反复出现的某种特定的建筑风格或一种古老的仪式,这些元素并非仅仅是背景装饰,它们是嵌入到人物命运中的一种无形枷锁,时刻提醒着他们所处的社会位置和难以逾越的鸿沟。我特别留意了作者在处理对话时的技巧,那些看似寻常的交谈中,往往暗藏着阶层之间的试探、防备和潜台词,寥寥数语,便能勾勒出人与人之间那层无形的壁垒。这种对微观社会学的深刻洞察,使得这本书不仅仅是一部小说,更像是一份关于现代社会人情冷暖的精妙田野调查报告,读来令人深思,也令人感到一丝寒意。

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这本书最让我感到震撼的,是它对“时间”这一概念的处理手法。它不是简单地按照事件发生的先后顺序来推进故事,而是像一位技艺高超的织工,将过去、现在和偶尔闪现的未来片段,巧妙地编织在一起,形成了一张错综复杂但逻辑自洽的网。这种非线性的叙事结构,初看之下或许需要读者投入更多的专注力去梳理线索,但一旦适应了这种独特的“时间观”,你便会发现,作者以此来探讨的主题——记忆的不可靠性与重塑性——显得尤为深刻。书中那些看似不经意的回忆闪回,实际上是推动角色做出关键选择的潜在动力,它们与当前的困境相互映照,揭示了人是如何被自己构建的历史所困缚或解放的。我特别喜欢其中穿插的那些哲思性的独白,它们不是生硬的理论说教,而是从人物最痛苦或最清醒的瞬间自然流淌出来的感悟,它们像是散落在故事脉络中的珍珠,需要读者自己去串联和体会其真正的价值。这种阅读体验是主动的、充满探索欲的,你感觉自己不是被动接受信息,而是在和作者一同解开一个关于存在与流逝的谜题。

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坦白说,这本书的开篇是有些“冷硬”的,它没有试图用讨好的方式去迎合大众口味,而是直接将读者抛入了一个充满灰色地带的道德困境之中。这种不妥协的态度,恰恰是它最宝贵的地方。它拒绝给出简单的“好人”与“坏人”的二元对立标签,笔下的人物都行走在模糊的灰色地带,他们的动机往往是相互矛盾的——渴望救赎却又不断自我毁灭,追求真理却又深陷谎言的泥淖。我花了很长时间消化其中关于“责任”的讨论,作者没有给出标准答案,而是通过一系列复杂的人物关系网,展示了责任如何像滚雪球一样,从小小的个体选择,逐渐演变成无法承受的集体后果。这本书的文字风格简洁有力,甚至在某些描写上显得有些冷峻,但这反而增强了故事的真实感和冲击力。它像一面镜子,映照出我们自身在面对艰难抉择时的犹豫、懦弱与偶尔闪现的勇气,读完后,你或许不会感到轻松愉悦,但一定会带着一种更沉甸甸的思考离开,这才是真正有力量的文学作品所应具备的特质。

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这本书的结构设计如同一个精心构建的迷宫,你以为自己已经找到了出口,结果却发现自己只是走到了另一个循环的起点。我特别欣赏作者在叙事中展现出的一种“不确定性美学”。情节的发展充满了偶然而为之的事件,这些偶然并非是命运的仁慈安排,而更像是混沌世界中随机发生的碰撞。这种处理方式,极大地削弱了传统叙事中那种“一切尽在掌握”的虚假安全感,迫使读者时刻保持警惕,去审视每一个转折背后的深层含义。此外,这本书的语言在不同段落之间展现出惊人的适应性和多变性。在描述内心挣扎时,文字变得极具音乐性和流动性,充满了隐喻和象征;而在描绘外部冲突时,语言又变得如同刀锋般锐利、直接,不留一丝温情。这种风格的频繁切换,不仅没有造成阅读上的割裂感,反而增强了故事的层次感和立体感,让读者在感官上不断被刷新,始终处于一种被挑战的状态,这是非常高明的写作手法。

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这本书的文字有一种奇特的魔力,它并非那种华丽辞藻堆砌的浮夸风格,而是像一位经验丰富的老木匠,用最朴实、最坚实的木料,雕琢出了一件令人惊叹的艺术品。我拿起它的时候,心里并没有抱持太高的期望,毕竟市面上充斥着太多故作高深的“心灵鸡汤”,但翻开第一页,我就被那种内敛而深刻的力量所吸引。作者似乎对人性的幽微之处有着惊人的洞察力,笔下的每一个角色,无论正面还是反面,都像是从我日常生活中走出来的熟人,带着他们独有的瑕疵和光芒。叙事节奏的把控尤其到位,时而如溪流般潺潺细语,将那些细微的情感波动娓娓道来,让人不自觉地沉浸其中,感受着角色的每一次心跳;时而又陡然加速,如同山洪暴发,将意想不到的冲突和转折毫无预警地抛到眼前,让人手心冒汗,不得不放下书本深呼吸几秒钟。这种节奏的张弛有度,使得阅读过程充满了动态的张力,绝不是那种平铺直叙、催人入睡的文字。我尤其欣赏作者在构建场景时的细腻描摹,哪怕只是对一个房间的描述,都能让人闻到空气中灰尘的味道,看到光线在旧家具上投下的斑驳影子,这种沉浸式的体验,让人感觉自己不仅仅是在阅读,更像是在亲身经历一场漫长而真实的人生旅程。

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