Jamgon Kongtrul's Retreat Manual

Jamgon Kongtrul's Retreat Manual pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Snow Lion Publications
作者:Ngawang Zangpo
出品人:
页数:224
译者:
出版时间:1994-10-25
价格:USD 23.95
装帧:Paperback
isbn号码:9781559390293
丛书系列:
图书标签:
  • 藏传佛教
  • 宁玛派
  • 闭关
  • 静修
  • 金刚持
  • 修行
  • 禅修
  • 上师瑜伽
  • 密法
  • 佛教哲学
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具体描述

《菩提心宝藏:观修实践指南》 本书为一部详尽的观修实践手册,旨在引导读者深入体验并稳固菩提心,开启慈悲与智慧的双重绽放。全书结构严谨,循序渐进,从基础的皈依发心讲起,层层深入,直至究竟的无上菩提。 第一部分:发心之基石 本部分着重于修习菩提心的根本缘起与准备。我们将首先探讨发心的重要性,理解为何菩提心是通往解脱的必由之路。通过对三宝的深入皈依,确立坚固的信仰,为后续的修习打下稳固的基础。接着,我们将学习四无量心——慈、悲、喜、舍的修法。这四种无量心如同无边佛海的港湾,能够逐渐净化我们的内心,消除烦恼的障碍,为菩提心的生起创造有利条件。我们将通过具体的观想、念诵与体悟,使读者逐渐熟悉并能够自在地运用这四种无量心,将其融入日常生活的方方面面。 第二部分:无边众生皆父母 此部分将带领读者进入“七重因果”的殊胜修法,这是生起真实菩提心的关键。我们将从“忆念母亲”开始,逐步扩展至“忆念所有众生”,体会众生皆曾为我们父母的深切恩情。通过详细的观想与反思,唤醒我们内心深处对一切众生的关爱与责任感。我们将学习如何平等地视一切众生,了知他们在轮回中的苦难,并生起拔除彼等痛苦的强烈愿望。这个过程并非简单的情感宣泄,而是通过理性的分析与深刻的体悟,逐步转化对众生的看法,由疏远到亲近,由漠视到关怀。 第三部分:平等视一切,慈悲化烦恼 本部分将深入探讨“自他交换”的修法,这是菩提心修习中最具挑战性也最殊胜的法门。我们将学习如何将自己所厌弃的痛苦与烦恼,如病痛、贫穷、误解等,观想为自己承担;同时,将自己所希求的安乐、健康、幸福等,观想为给予一切众生。通过反复的修习,逐步消融自私自利的心,培养无我利他的情怀。我们将理解,真正的快乐并非源于占有,而是源于奉献。通过“自他交换”的练习,我们将逐渐体会到,当我们将众生的利益置于自身之上时,我们内心的烦恼反而会减轻,生命也会变得更加充实与有意义。 第四部分:无我智慧的观照 在菩提心日益稳固的基础上,本部分将引导读者进入“空性”的观照。我们将学习如何通过观察诸法无我、无自性,认识到一切现象的本性是空性。这不是一种虚无主义的观点,而是对事物真实面貌的深刻洞察。通过对“五蕴”等概念的深入分析,破除我执的坚固 G u 0 060,了知“我”的虚幻性。我们将学习如何将这份对空性的理解,融入到菩提心的修习中,使慈悲不再有“我”与“他”的分别,真正实现无缘大慈、无分别之悲。这份智慧的光辉,将驱散内心的愚昧与迷惑,引领我们走向究竟的解脱。 第五部分:菩提心的精进实践 本部分将总结并强调菩提心在日常生活中的实践。我们将学习如何在起心动念之间,时刻不离菩提心;如何在面对顺境与逆境时,都能够以菩提心为指导。我们将探讨如何通过持戒、精进、禅定、智慧等修行,来巩固和深化菩提心的修习。本书将提供一系列实用的方法与建议,帮助读者将菩提心真正地转化为生命的行为模式,在生活中修行,在修行中生活,最终成就无上菩提。 本书语言浅显易懂,但内涵深刻。每一部分都配有详细的引导语与观想指导,并鼓励读者根据自身情况灵活调整。无论您是初学者还是有一定修行基础的行者,都能从中获得宝贵的启发与指导。愿本书成为您菩提道上的一盏明灯,助您早日证得圆满的佛果,利益无边众生。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的装帧实在太精美了,那种厚重而富有历史感的封面材质,拿在手里就有一种莫名的敬畏感。我刚拿到手的时候,光是摩挲着封面上的烫金文字,就感觉自己仿佛穿越到了一个古老的修行场所。内页的纸张选择也极其考究,墨色的印刷在米黄色的纸面上显得沉稳而清晰,即便是长时间阅读,眼睛也不会感到疲劳。我特别喜欢它在排版上那种克制而又充满韵律的美感,每一页的留白都恰到好处,让阅读的节奏自然而然地慢下来,仿佛每一次翻页都是对内心的一次梳理。装订工艺也十分扎实,可以平摊阅读,这对于一本可能需要反复查阅和深入研习的著作来说,简直是太友好了。我一直相信,一本好的书,首先在物质形态上就应该体现出对读者的尊重和对内容的珍视,而这本的制作水准,绝对达到了收藏级的标准。它不仅仅是一本书,更像是一件精心雕琢的艺术品,摆在书架上本身就是一种无声的熏陶。

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我尝试过用不同的时间段和状态来阅读这本书的不同部分,发现它的“适应性”非常强。清晨,在万籁俱寂之时研读其关于心念生灭的论述,能获得一种高度的专注与宁静;而傍晚,在结束了一天喧嚣的工作后,重温其中关于慈悲与接纳的章节,则能有效地平复内心的浮躁。它似乎拥有多重解读的维度,每一次重读都会因我自身生命状态的变化而带来新的领悟,这一点非常难得。很多专业书籍的价值会随着时间的推移而折旧,但这本书的内容似乎具有一种超越时空的生命力,每一次翻开,都有新的光芒从中溢出,这种持续的价值产出能力,使得它在我书架上的地位无可替代。

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这本书的语言风格着实让我眼前一亮,它并非那种晦涩难懂的古籍翻译腔,而是呈现出一种极其流畅且富有洞察力的现代书写质感。作者在阐述一些深奥的禅修概念时,总能找到非常贴切且生动的比喻,使得原本可能需要多年修行才能体会的境界,通过文字的力量变得触手可及。我尤其欣赏它在叙事上的张弛有度,既有对宏大哲学体系的精确勾勒,又不乏对具体禅修实践中细微心理变化的细腻捕捉。读起来,感觉就像是有一位经验极其丰富的导师,耐心地坐在你身边,用最清晰、最不带偏见的语言,为你拨开迷雾。那种由内而外散发出的智慧光芒,让人在阅读的同时,不自觉地进行自我审视和反思。它的文字结构富有层次感,像是一层层剥开的洋葱,越往深处走,感悟就越是层层递进,绝非一蹴而就的浅尝辄止。

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从阅读的实际体验来看,这本书带给我的精神震撼是持续且深刻的。它并不是那种读完就束之高阁的消遣读物,而是真正具有“操作指南”价值的文本。我发现自己在日常面对压力和抉择时,会不自觉地调取出书中的某些心法来应对,这种将理论转化为实际行动的能力,是衡量一本好书的关键指标。书中对于心性训练的描述,细致入微,坦诚得甚至有些令人不安,因为它直指人性中最隐秘的弱点。然而,正是这份坦诚,促使我正视那些平日里习惯性逃避的问题。这种强迫性的自我对话,虽然过程有时不太轻松,但带来的心智上的清晰度却是无可替代的,感觉像是进行了一次彻底的内部“软件升级”。

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关于这本书的结构布局,我必须给予高度评价,它展现了一种非常成熟的知识体系构建能力。全书的章节划分逻辑性极强,仿佛一张经过精心设计的地图,引领读者从基础概念稳步迈向高阶的修行方法论。我注意到,作者在引入新主题之前,总会用简短但有力的回顾来巩固前文的知识点,这种“承上启下”的处理方式,极大地降低了阅读的理解门槛。而且,它并非采用单一的线性叙事,而是巧妙地穿插了大量的案例分析和历史典故作为支撑,这让理论不再是空中楼阁,而是根植于真实修行历史的坚实基础之上。这种多维度的论证方式,极大地增强了内容的说服力。每当我觉得某个部分过于抽象时,恰到好处的补充材料总能及时出现,将我的注意力重新锚定,确保阅读体验的连贯性和充实感。

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