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发表于2024-11-27

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作者:吴思振
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页数:260
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出版时间:2009-8
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787561346167
丛书系列:

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养生先养心 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《养生先养心:我的第一本健康书》讲述了:国人重视养生已经到了前所未有的程度:吃到嘴里的,要分红、绿、黑、白、黄;补进体内的,还得是维生素——A、B、C、D、E,一样不能少;运动锻炼,讲究动得少、减得多,年轻人瑜伽,老年人太极……这还不算,什么食品营养师,健康顾问,家庭医生,各色维护健康的职业也应运而生。

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