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养生先养心
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发表于2024-09-15

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作者:吴思振
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页数:260
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出版时间:2009-8
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787561346167
丛书系列:

图书标签:  

养生先养心 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《养生先养心:我的第一本健康书》讲述了：国人重视养生已经到了前所未有的程度：吃到嘴里的，要分红、绿、黑、白、黄；补进体内的，还得是维生素——A、B、C、D、E，一样不能少；运动锻炼，讲究动得少、减得多，年轻人瑜伽，老年人太极……这还不算，什么食品营养师，健康顾问，家庭医生，各色维护健康的职业也应运而生。

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