陳鬱敏(Yee-Ming Tan)是亞太區知名企業教練 (executive coach)。精通三種語言(英語,普通話和廣東話),具有豐富的人力資源和領導能力開發的工作經驗。她的工作領域集中在高級主管教練服務及建立企業文化與正嚮思考的谘詢。
2001年成立Third Thinking公司 www.thirdthinking.com,進行企業谘詢和教練服務。在亞洲,客戶包括微軟(Microsoft)、渣打銀行(Standard Chartered)、國泰航空(Cathy Pacific )、歐萊雅(L'Oreal)、美商康健(Cigna)等公司。2003年推齣漣漪卡,銷售地包括颱灣、香港、大陸、日本、加拿大。
陳鬱敏的成長背景是中西 兩種文化的混閤。早期在一個華人社會成長﹐後期接受西方教育。她善於藉鑒西方心理學研究方麵的成果,把這些概念和方法和中國文化結閤起來,形成瞭她跨文化的獨特點。她很幸運地成為全世界僅30多位被錄取在美國賓州大學(University of Pennsylvania)進修正嚮心理學碩士班(Master of Applied Positive Psychology)的學生之一。此課程是全球唯一的正嚮心理學碩士班,由正嚮心理學創始人馬丁。塞利曼(Martin Seligman)親自授課。
陳鬱敏相信善的漣漪是沒有疆界的,積極正麵的價值觀也是可以傳遞的。她最喜歡的漣漪卡肯言是:“我建立對自己積極正麵的新信念。人生其實十分簡單﹐我改變自己的思想和習性就能創造新的經驗。”
現居香港。喜歡陶瓷,喜歡流浪齣走。
漣漪卡網站:http://www.ripplecards.com/
陳鬱敏博客:http://ripplemaker.blogbus.com/
【內容簡介】
漣漪人,屬於21世紀的新世界公民!
許多書籍都在告訴我們怎麼養生、怎麼變美、怎麼發財,卻沒有告訴我們如何尋找快樂,更沒有告訴我們快樂其實隻是一種習慣。陳鬱敏總結瞭11個改變人我關係的正嚮思考——“選擇,快樂,對自己負責,認識自己,展現真實的我,應對恐懼,處理問題,自我談話,世界因你而不同,當個學習者,帶齣彆人最好的一麵”。
翻開《漣漪詞》,挑齣一張漣漪卡,透過這11個能激起漣漪變化的關鍵詞,以正麵思考的強大力量,改變人我關係與職場文化。華人界知名企業女教練陳鬱敏教你如何在職場上、在生活中,找迴自我,找到快樂。
【閱讀本書的關鍵詞】
漣漪人RippleMaker:使用正嚮思考來維持正麵與愉快的情緒,産生個人內在的漣漪,進而將快樂傳遞,創造外在的漣漪。相信能夠改變自己,也能影響世界。
漣漪卡RippleCard:一套正麵思考的工具,本書將免費贈送12張手繪漣漪卡,提醒你做最好的自己,幫助你帶齣彆人優秀的一麵。
肯言Affirmation:本書每個章節會有漣漪卡肯言,是文章的中心精神所在。肯言是個人化的、積極的、現在式的自我談話。
悅日人DayMaker:陳鬱敏也是一位悅日人。悅日人的快樂來自每天有意識地讓彆人感到愉悅。相信每個人都有能力將人性美好的部分擴大,改變世界從一天一天做悅日人開始。
發表於2024-11-07
漣漪詞 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
戀愛時,我會希望能廝守一生一世,但不會刻意注重結果而一定要結婚,我追求的是相戀過程中彼此的相互認識,相互支持,如果這段過程走得很美好,彼此很相配的話,那結果就會自然而然的發生。(P56-57) ——^^ 人生是一連串的妥協、犧牲、碎裂及被分割狀態下的生活方式,戴著各...
評分工作快3年,到瞭瓶頸期。考慮換工作。如果說當初剛畢業時沒有經驗,那麼現在,正是重新思考,重新定位的好時候。 正好遇見瞭《漣漪詞》。於是,花瞭2周利用每天上下班車上的時間讀完瞭這本書。利用空餘時間,特地做瞭摘錄,以便細細思考,耐心品味其中的意義。 第一眼,覺得...
評分以下是陳鬱敏老師接受東方網專訪的內容。 視頻地址是 http://chat.eastday.com/eastday/node3521/node144492/chat/mszd/u1a4664047.html Q:《漣漪詞》這個書名非常詩意,這個詞是什麼意思?為什麼想到用在這本書裏麵? A: 我們每個人的一舉一動,甚至一句話都會影響彆人,...
評分其實按說這類型的書本身並不是我的菜,但是得來的過程頗為特彆和麯摺,拿到的時候不免也多一份珍惜。 一直記得傅聰說過的一句話,之所以他在學鋼琴兩年之後就可以得到蕭邦鋼琴比賽的奬,並不是因為他的技巧,因為隻有兩年嘛。那些從三歲開始就練琴的琴童技巧無...
評分從頭到尾,最喜歡的,也是印象最深刻的,還是第一個:choice。 I run my life on a "choose to-want to-love to" basis. I am personally accountable for what I am and what I do. 講實話,《漣漪詞》不是我的菜,長期隻看文學類書籍的我我多會不適應通篇談論如何處理人際關...
圖書標籤: 心理學 漣漪詞. 積極思維 隨筆 改變 心理 勵誌 陳鬱敏
一本關於如何以積極、正麵的心態麵對生活之種種,且有實際操作意義的書。
評分摘錄瞭很多,很有收獲
評分I choose to be happy. I refuse to let other people affect my mood. I run my life on a choose to-want to-love to basis. I'm personally accountable for what I am and what I do. All my changes are easy to make. The moment I'm willing to change, it's amazing how the universe begins to help. It brings me what I need.
評分I choose to be happy. I refuse to let other people affect my mood. I run my life on a choose to-want to-love to basis. I'm personally accountable for what I am and what I do. All my changes are easy to make. The moment I'm willing to change, it's amazing how the universe begins to help. It brings me what I need.
評分比較不靠譜的人送滴比較靠譜的書,hoho
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