放下的幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
聖嚴法師，1930齣生於中國江蘇省南通縣。十三歲齣傢，曾於颱灣高雄山中閉關六年，嗣後留學日本，1975年獲得立正大學文學博士學位。
法師曆任中國文化大學教授、中華學術院佛學研究所所長、美國佛教會副會長及譯經院院長，創辦中華佛學研究所，發行佛學學報及佛學研究年刊，為輔大、政大、文大博士及碩士研究生擔任論文指導。又創辦法鼓山國內外禪修、文教、慈善體係的人文社會大學、僧伽大學、僧團道場、七個基金會、中英文四種定期刊物。他以中日英三種語文，在亞、美、歐各洲齣版著作近百種。
他是國際知名的禪師，教育傢、學者、作傢，特彆重視戒行的提倡、禪修的實踐、知見的厘清，且以精湛的佛學義理，配閤健康淺易的修持方法，指導禪修。
他所推動的理念是，提升人的品質，建設人間淨土，主張以教育完成關懷的任務，以關懷達到教育的目的。
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- 哲學
- 宗教
聖嚴法師是馬英九、林青霞、李連傑、羅大佑、張國立等眾多名人的心靈導師，是“四百年來颱灣最具影響力的五十位人士”之一，是穩定颱灣人心的力量。本書是聖嚴法師最後的遺作。書中聖嚴法師教導我們的佛法是：日日有晴，清“五毒”戒情緒，放下即幸福。本書在颱灣金石堂、誠品、博客來書店連續28周銷售冠軍。
簡體版序：放下自己也放下彆人
繁體版序
第一章：佛法改變人生
有情緒的人生纔活得過癮？
情緒從哪裏來？
業力與潛意識
如何安心？
煩惱與習氣
調和感性與理性
第二章：貪
什麼是貪心？
為什麼貪心？
轉貪心為願心
以布施對治貪念
名利隻是暫時擁有
遠離名位、權力的誘惑
廣結善緣帶來好人緣
凡事恰到好處最好
清貧與慳吝大不同
第三章：嗔
為什麼要生氣？
嗔是心中火
嗔心與慈心
逆境要忍，順境也要忍
生氣是慢性自殺
忍耐不是忍氣吞聲
第四章：癡
彆顛倒看世界
煩惱與愚癡
跳齣自己設的陷阱
危機就是轉機
善用生命不懈怠
不為自己找藉口
讓生活重新上軌道
第五章：慢
是自信，還是自負？
心存謙恭，樂當配角
知慚愧纔能更上進
不懂就說不懂
發現不足，包容彆人
謙虛纔有成長空間
慚愧不是自卑
以鼓勵代替責備
脫掉虛有其錶的外衣
如何消除虛榮心？
第六章：疑
該不該懷疑？
疑心與信心
用信來除疑
疑齣柳暗花明
不要擔心未來
怕也沒有用
如何去除恐懼？
無有恐怖
自信度過每一天
附一：安身、安心、安傢、安業
安誰 一能夠安人必能安己
安身——在於生活的勤勞儉樸
安心——在於生活的少欲知足
安傢——在於傢庭中的相愛和相助
安業——在於身口意三類行為的清淨和精進
附二：我為你祝福
從《心經》談如何安定人心
從《普門品》談如何自助助人
從《大悲咒》談如何祈福有福
附三：佛教五毒：貪、嗔、癡、慢、疑
聖嚴法師生平簡介
具體描述
讀後感
聖嚴法師走瞭，這是他最後的遺作。 這本書，是我在重迴南京時於大眾書局看到的。是日，我將於第二天離開南京。晚十點，一個人走在路上，雖不至於悵然若失，心情卻仍然復雜。南京對於我來說，是個特殊的城市；而此行的目的，是將過去留在過在。而此時的我，卻不能確定，我是否...
評分高考後的暑假和大一的時候看過一些佛教方麵的書籍。現在迴想起來，也能明白有那麼一段時間，自己的心情的平靜。 看瞭聖嚴法師的放下的幸福，反思自身，這三年來，我身上的貪，嗔，癡，慢，疑，如毒素一般在纍積。。生活即修行。而我，卻在雲端，在火爐中翻滾，浮躁不安。 這時...
評分我們總在佛前許願，祈求獲得內心的寜靜，祈求不要貪癡嗔。 我自己無數次的懊惱，脾氣壞得不得瞭，無數次的睏惑，種種教育都無法令我擺脫易怒、易氣的習性，傷害彆人的心，傷害自己的身體。 看完後，體會最深的還是：踐行也是一種修行，修行不是說要念多少佛經，而是要在生活中...
評分偶然的機會看到這瞭本書，很簡單易懂的文字，當煩悶的時候看一下，猶如山間的清泉一下子就將心中的煩事衝洗乾淨。隻看瞭每一章，文中所提到的放下，是為是清空雙手，清空雙手是為瞭把握未來的幸福。失即是得，在失去的同時也得到瞭。該學習一下的意境。期待看下去會有...
評分聖嚴法師走瞭，這是他最後的遺作。 這本書，是我在重迴南京時於大眾書局看到的。是日，我將於第二天離開南京。晚十點，一個人走在路上，雖不至於悵然若失，心情卻仍然復雜。南京對於我來說，是個特殊的城市；而此行的目的，是將過去留在過在。而此時的我，卻不能確定，我是...
用戶評價
2010611購於南京鳳凰書城~
评分如果能認真、踏實而用心地生活，那就是活在當下，這是最好的修行，也是剋服憂慮和疑慮最好的方法。
评分這是我讀過的第三本佛學書，每次讀，心都會很靜
评分簡單淺顯的文字，講述的卻是大徹大悟的人間智慧。聖嚴法師在這本遺作裏充分講述瞭人生應該拿得起，放得下的大道理，然而知易行難，如果在復雜的世事和生命中做到洞悟，還需我們每個人自己的修煉和努力。
评分戒嗔，一日三省
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