好习惯决定好成绩

作者:奚华

页数:288

出版时间:2009-9

价格:36.00元

isbn号码:9787510801211

具体描述

《好习惯决定好成绩》内容简介：学习成绩的优劣，是衡量孩子基本素质的主要标准，也是孩子通向未来成才之路的关键。优秀的父母，会用科学的教育理念、巧妙的辅导方法，提高孩子的学习成绩，为孩子们未来人生奠定坚实的基础。

《好习惯决定好成绩》告诉家长：如何激发孩子的学习兴趣；如何保护孩子的求知欲；如何让孩子主动学习；如何帮助孩子养成良好的学习习惯；如何辅导孩子听课、做作业、复习与考试。《好习惯决定好成绩》以生动的案例启迪家长。巧妙地帮助孩子提高学习成绩；以实用独到的技巧方法，为广大家长教子成才献计支招。

用户评价

说实话，我收到这本书的时候，还有点小小的失望。封面设计得挺朴实的，没有那种让人眼前一亮的华丽感，内容也并非那种“三天速成，包你成绩翻倍”的噱头。我本来期待的是一些立竿见影的学习秘籍，没想到它反其道而行之，从一个更宏观、更基础的层面切入。然而，随着阅读的深入，我逐渐被它所阐述的理念深深吸引。作者并没有直接灌输知识点，而是通过大量生动的生活实例和心理学原理，揭示了“好习惯”与“好成绩”之间那层若有似无却又至关重要的联系。它让我明白，很多时候，我们成绩不理想，并非是智力上的欠缺，而是我们在日复一日的学习生活中，无意识地养成了一些阻碍进步的“坏习惯”，同时又缺乏那些能够有效提升学习效率和效果的“好习惯”。这本书就像一面镜子，照出了我身上许多被我忽略的“盲点”。例如，它对于“拖延症”的剖析，让我不得不承认，我经常把学习任务一拖再拖，直到最后一刻才匆忙应付，这不仅影响了学习质量，更消磨了我对学习的兴趣。它提供的解决方案，也不是简单的“克服拖延”口号，而是深入浅出地讲解了如何通过小的步骤、奖励机制以及环境的调整来逐步摆脱拖延的泥潭。我开始尝试书中提到的“番茄工作法”，虽然刚开始有些不适应，但坚持下来，我发现自己的专注度确实有所提升，学习效率也渐渐走了上来。

这本书的到来，简直就是我学习生涯中的一股清流。我一直对“学霸”这个群体充满好奇，但又总觉得那是天赋异禀的人才能达到的境界。读了《好习惯决定好成绩》，我才发现，原来那些所谓的“学霸”，很多时候并非天生聪明，而是他们拥有着一套自律且高效的学习习惯。这本书没有那些复杂的理论公式，也没有什么高深莫测的心理学词汇，它就像一位经验丰富的人生导师，用最朴实无华的语言，告诉我如何一步一步地去构建属于自己的学习体系。让我印象最深刻的是，书中关于“碎片化时间管理”的章节。我平时总是觉得时间不够用，一忙起来就顾此失彼，根本没法静下心来学习。但是，这本书给我提供了一些非常实用的技巧，比如利用通勤时间听录音、睡前几分钟回顾当天所学等等。我开始有意识地去捕捉那些零散的时间，并把它们用在有意义的事情上。起初，我只是半信半疑地尝试，但很快我就发现，即使是短短的几分钟，如果利用得当，也能积攒起可观的学习成果。而且，这本书还有一个非常大的优点，就是它强调“循序渐进”，不会让你一下子就背负过重的压力。它鼓励我们从小目标开始，一点点地积累成功，然后利用成功的经验来激励自己继续前进。这种“正向反馈”的机制，让我感觉学习不再是一件痛苦的事情，反而成了一种充满乐趣的挑战。

这本书我读完了，真的，就感觉自己好像一下子被点醒了！我一直以为成绩不好是因为我脑子不够灵光，或者学习方法不对，花了不少钱报各种辅导班，买了一堆学习技巧的书，但效果都不怎么理想。这次抱着试试看的心态翻开了《好习惯决定好成绩》，我本来没报太大希望，结果呢？结果是我错了，大错特错！这本书不是直接告诉你怎么背单词、怎么做数学题，它讲的是更根本的东西。比如，它让我意识到，每天按时睡觉、起床，这看似跟学习没什么关系，但实际上对我的专注力、记忆力影响太大了。以前我熬夜刷手机，白天上课打瞌睡，怎么可能学得进去？而且，书里讲到，要养成提前规划的习惯，比如每周、每天都列个小计划，把学习任务分解开。我之前总是想到哪儿做到哪儿，很容易被杂事打断，计划被打乱了就干脆放弃。这本书教会了我，即使计划不完美，也要先开始，一点一点地去完成，这个过程本身就是一种锻炼。还有，它强调了“微进步”的力量，不求一步登天，只求每天比昨天好一点点，积少成多，不知不觉中，学习就变得轻松多了。我真的觉得，这本书就像一个温柔但坚定的引导者，让我看到了自己身上被忽略却又至关重要的“好习惯”，这些习惯才是真正驱动我取得进步的底层力量。

不得不承认，拿到这本书的时候，我并没有抱有多大的期待。毕竟市面上关于学习和励志的书籍太多了，很多都充斥着空洞的口号和不切实际的建议。我之前也买过不少，结果都束之高阁，落满了灰尘。《好习惯决定好成绩》这本书，与其说是一本“学习秘籍”，不如说是一本关于“自我管理”的入门指南。它没有直接告诉你如何去掌握某一门学科的知识点，而是从更根本的层面——人的行为模式和思维习惯——入手，来分析为什么有些人能够轻松取得好成绩，而有些人却总是原地踏步。书中关于“仪式感”的论述，给我带来了很大的启发。我之前总觉得学习就是一件枯燥乏味的事情，没有什么特别的仪式感。但这本书告诉我，通过一些简单而固定的学习“仪式”，比如整理好书桌、泡一杯咖啡、播放一段舒缓的音乐，可以帮助我们更快地进入学习状态，并且提升学习的专注度和持久性。我开始尝试在每次学习前，都给自己创造一个这样的“仪式”，惊喜地发现，自己的学习效率真的提高了不少。而且，书中对“学习倦怠期”的探讨也十分到位。它没有回避这个普遍存在的问题，而是提供了切实可行的应对策略，比如适时地休息、调整学习内容、寻求外部支持等等。这些建议，都是基于对人性的深刻洞察，让人读起来觉得非常贴切和实用。

这是一本让我读完后，内心久久不能平静的书。我一直以为，成绩的好坏，很大程度上取决于我的智商和天赋，所以我常常因为自己的“不够聪明”而感到沮丧。但是，《好习惯决定好成绩》这本书，彻底颠覆了我的这种认知。它让我明白，那些成绩优异的人，并非是天生的“学霸”，而是他们拥有着一套日积月累、持之以恒的好习惯。这本书不是那种“填鸭式”的教学，也不是“心灵鸡汤”式的励志，它更像是一位经验丰富的过来人，用最真诚、最接地气的方式，与我分享他/她的人生智慧。我最受触动的是书中关于“延迟满足”的论述。我一直以来都比较沉溺于眼前的享乐，很难为了长远的目标而牺牲当下的快乐，这在学习上也体现得很明显，总是抵挡不住各种诱惑。而这本书，通过一些非常有趣的例子，让我深刻理解了“延迟满足”对于达成人生目标的重要性，并指导我如何循序渐进地培养这项能力。我开始尝试在学习和娱乐之间做出取舍，并且逐渐从中体会到了“坚持”带来的甜美果实。这本书没有给我什么“魔法”，也没有给我什么“捷径”，它只是让我看到了“习惯”的力量，那种看似微小却能产生巨大影响的力量。它让我明白，与其去羡慕别人，不如去改变自己，从那些点滴的“好习惯”做起，就能一点点地，创造出属于自己的“好成绩”。