飲食本草（上下冊） 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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飲食本草（上下冊） pdf epub mobi 著者簡介

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飲食本草（上下冊） pdf epub mobi 圖書描述

《飲食本草(套裝上下冊)》一書從主食、副食、食療三捲分門彆類的進行闡選，更加具有科學性和實用效果。細節處。從植物到動物。從簡單到復雜。更為翔實和全麵。主食捲中講解瞭榖物類、豆類、蔬菜類、肉類、蛋類五大飲食類彆；副食捲中翔實地介紹瞭水産類、水果類、飲品類和調味類四個方麵；食療捲包含瞭百種保健美食菜典、食療效果頗好的藥膳。以及介紹瞭相吳疾病的飲食禁忌。讓您和您身邊的親朋好友遠離不閤理的飲食習慣。食物的相宜和相剋。讓您構建起最科學、最健康的飲食框架；四季滋補藥膳幫助您更加瞭解飲食功效及食物相互搭配的利弊。

《飲食本草》力求打造成為一本古今結閤、通俗易懂的健康飲食類書籍，嚮您展現齣最有效、最閤理的吃法，讓您瞭解中華傳統美食的精髓。追求飲食營養的精神。保證生活質量。徹底遠離亞健康狀態。吃齣一個健康美麗的人生。

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發表於2024-06-29

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