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女人內調外養美顔經
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女人內調外養美顔經 pdf epub mobi 著者簡介

女人內調外養美顔經 pdf epub mobi 圖書描述

《女人內調外養美顔經》內容簡介：時間是我們女人最大的敵人，嬉笑間青春年少的日子就一去不復返瞭。這時，許多姐妹們忽然發現自己滿臉的暗淡無光、暗瘡、色素，無論用多厚的化妝品也遮蓋不住。

其實，養顔沒有這麼難。試著在日常生活中找一找隨時隨地可用的方法，成本很低，也很安全。要知道，凡是有心的姐妹，總能想齣好辦法來改變自己的不妙處境。

世界上讓你變年輕、變漂亮的方法就在你的身邊，看你是否用心經營。在吃的東西上用心，一樣變得健康又美麗。從頭到腳、由內而外、從臉形到膚色，都可以通過飲食搭配、中醫調理、經絡按摩、心理調節、閤理運動來達到養顔美容的目的。

這本書就是從女人最切身的問題入手，通過作者多年的經驗總結，與作者一起分享美麗與魅力的秘籍，一切從自身作起，把自己潤養成一個魅惑眾生的小美人，就這麼簡單。

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發表於2024-10-02

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女人內調外養美顔經 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

這本書隻要瀏覽就行瞭，寫的中規中矩，所有和女性健康有關的東西都點到，方法寫一點，價值不是很大。對於對健康好不關注的人來說，可以起到以一個初步認識和瞭解的作用。 走路是一種比較安全的有氧運動，適閤麵比較廣。走路，首先能預防疾病。每周步行超過三小時，患心髒病的...

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出版者:吉林科學技術齣版社
作者:李天靈
出品人:
頁數:271
譯者:
出版時間:2009-10
價格:26.00元
裝幀:
isbn號碼:9787538444179
叢書系列:

圖書標籤: 生活  女性  健康養生  健康  女性讀物   

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女人內調外養美顔經 pdf epub mobi 用戶評價

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9月，一般

評分☆☆☆☆☆

omg這麼爛我是怎麼讀完的

評分☆☆☆☆☆

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Internet makes publishing/copying too easy.

評分☆☆☆☆☆

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