《女人內調外養美顔經》內容簡介:時間是我們女人最大的敵人,嬉笑間青春年少的日子就一去不復返瞭。這時,許多姐妹們忽然發現自己滿臉的暗淡無光、暗瘡、色素,無論用多厚的化妝品也遮蓋不住。
其實,養顔沒有這麼難。試著在日常生活中找一找隨時隨地可用的方法,成本很低,也很安全。要知道,凡是有心的姐妹,總能想齣好辦法來改變自己的不妙處境。
世界上讓你變年輕、變漂亮的方法就在你的身邊,看你是否用心經營。在吃的東西上用心,一樣變得健康又美麗。從頭到腳、由內而外、從臉形到膚色,都可以通過飲食搭配、中醫調理、經絡按摩、心理調節、閤理運動來達到養顔美容的目的。
這本書就是從女人最切身的問題入手,通過作者多年的經驗總結,與作者一起分享美麗與魅力的秘籍,一切從自身作起,把自己潤養成一個魅惑眾生的小美人,就這麼簡單。
發表於2025-01-26
女人內調外養美顔經 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
這本書隻要瀏覽就行瞭,寫的中規中矩,所有和女性健康有關的東西都點到,方法寫一點,價值不是很大。對於對健康好不關注的人來說,可以起到以一個初步認識和瞭解的作用。 走路是一種比較安全的有氧運動,適閤麵比較廣。走路,首先能預防疾病。每周步行超過三小時,患心髒病的...
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淘寶讀書自帶免費書,看過的最爛的養生書,內容空洞沒有條理都可以原諒,最後幾個章節就像在重申前幾章一樣,這是在湊字數騙稿費嗎?這種書竟然也能齣版...
評分Internet makes publishing/copying too easy.
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評分9月,一般
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