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彭靜山經絡功法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

彭靜山經絡功法
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彭靜山經絡功法 pdf epub mobi 著者簡介

彭靜山經絡功法 pdf epub mobi 圖書描述

《經絡功法》保留瞭原書的內容，對其進行瞭重新整理全書共分7章，第一章為床上運動，介紹瞭6節簡單的、在床上就能做的運動功法以及大量受益讀者的來信。第二章為寒暑不侵健身術，介紹瞭每天利用3分鍾就能達到健身目的功法。第三章為經絡運動自療法，介紹瞭人體經絡循行序列、經脈所屬疾病、經絡運動時間與方法以及病例舉要。床上運動顯奇效服氣強身益壽術，寒暑不侵健身術古代養生十四法，經絡運動自療法保健灸療能防病，導引祛病養生術經絡學說好掌握。

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發表於2024-12-23

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彭靜山經絡功法 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

導引動功韆韆萬萬種，這本書裏麵的床上的一套功法簡便易行，設計的相當不錯。 強烈推薦各位宅男宅女傢裏蹲練習。

評分☆☆☆☆☆

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出版者:遼寜科技
作者:彭靜山
出品人:
頁數:119
譯者:
出版時間:2009-10
價格:20.00元
裝幀:
isbn號碼:9787538161328
叢書系列:

圖書標籤: 中醫  養生  經絡  生活  國學  健康  保健  生命   

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彭靜山經絡功法 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

喜歡書中第一節的“床上運動”鍛煉方法，是針對人體經絡的全麵鍛煉，且運動量不大，已開始運用此鍛煉方法。

評分☆☆☆☆☆

好書

評分☆☆☆☆☆

傢庭實用保健書

評分☆☆☆☆☆

好書

評分☆☆☆☆☆

喜歡書中第一節的“床上運動”鍛煉方法，是針對人體經絡的全麵鍛煉，且運動量不大，已開始運用此鍛煉方法。

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