Everyday Harumi

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出版者:Conran
作者:Harumi Kurihara
出品人:
页数:176
译者:
出版时间:2009-9-22
价格:USD 29.99
装帧:Hardcover
isbn号码:9781840915440
丛书系列:
图书标签:
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具体描述

Harumi Kurihara, Japan's most famous cookbook writer, selects her favorite ingredients and presents 70 new home-style recipes for you to make for family and friends. In "Everyday Harumi," Harumi Kurihara, Japan's most popular cookbook writer, selects her favorite foods and presents more than 60 new home-style recipes for you to make for family and friends. Harumi wants everyone to be able to make her recipes and she demonstrates how easy it is to cook Japanese food for every day occasions without needing to shop at specialist food stores. Arranged by her favorite ingredients, Harumi presents recipes for soups, starters, snacks, party dishes, main courses and family feasts that are quick and simple to prepare, all presented in her effortless, down-to-earth and unpretentious approach to sylish living and eating. Every recipe is photographed and includes beautiful step by step advice that show key Japanese cooking techniques, such as chopping skills or how to serve rice. Texture and flavor are important to Japanese food and Harumi takes you through the basic sauces you can make at home and the staples you should have in your store cupboard. Photographed by award-winning photographer Jason Lowe, this warm and approachable cookbook invites you to cook and share Japanese food in a simple and elegant style.

《风土与乡愁:从古老田园到现代都市的饮食变迁》 一本深入探究全球各地饮食文化演变、社会变迁及其对人类情感深层影响的社会学与美食人类学著作。 --- 引言:餐桌上的历史回响 食物不仅仅是生存的必需品,它更是文化、记忆和身份认同的载体。当我们审视人类文明的发展脉络时,餐桌上的变化往往是最敏锐的晴雨表。从茹毛饮血的原始聚落到信息爆炸的数字时代,我们吃什么、如何吃,以及为什么吃,无不折射出宏大的社会结构、经济力量的更迭以及个体在时代洪流中的挣扎与适应。《风土与乡愁》并非一本简单的食谱合集,它是一部以“吃”为切入口,剖析近三百年间全球饮食图景如何被工业化、全球化、城市化深刻重塑的宏大叙事。 本书的核心论点在于:现代性的进程,在带来物质极大丰富的同时,也造成了饮食经验的“去地域化”和“去情感化”。我们试图通过追溯那些被快速遗忘的传统烹饪技艺、本土食材的消失轨迹,以及移民群体如何通过食物重构“家园”的概念,来重建我们与食物之间失落的亲密关系。 第一部分:田园的崩塌与工业的盛宴 本部分聚焦于“农业革命”和“工业革命”对西方和东亚传统饮食结构的颠覆性影响。 第一章:从“慢”到“快”的味觉转向 详细考察了18世纪末期至19世纪中叶,随着机械化农业的兴起,粮食的标准化种植如何取代了地方性的、多样化的作物群落。我们分析了“营养学”作为一门新兴科学如何介入饮食结构,推崇卡路里和宏量营养素的计算,却在无意中扼杀了烹饪中基于经验、时令的复杂性。从手工研磨的粗粮到工厂流水线上的白面粉,口味的贫瘠化是如何与效率的提升并存的。 第二章:冷链的魔力与地理的消融 冷藏技术和远洋运输的突破,彻底打破了食物的时空限制。本章深入探讨了这一技术飞跃如何催生了全球性的食品供应链。一方面,这使得内陆居民也能享用到热带水果;另一方面,它也使得“时令感”逐渐从日常体验中褪去。我们将对比分析1900年欧洲市场与今天的超市货架,揭示季节性消费从“必然”到“选择”的心态转变,以及这种转变对地方农业生态的挤压效应。 第三章:糖与盐的帝国主义 本章以两种最基本的调味品为引,探讨了全球贸易体系下,某些特定作物的过度种植如何成为殖民经济的核心驱动力。蔗糖的普及不仅改变了甜点的定义,更深刻地影响了公共健康和社会阶层间的食物获取差异。通过对“糖的工业化生产”与“盐的垄断贸易”的历史剖析,揭示了全球化早期饮食权力的不平等分配。 第二部分:城市化与身份的重塑 随着人口向中心城市集中,家庭结构和日常的就餐场景发生了剧变。本部分关注城市生活如何重塑了个体的饮食习惯和家庭仪式。 第四章:厨房的退场:公寓楼里的微波炉文化 城市高密度生活空间对烹饪时间和空间提出了严峻挑战。本章细致描绘了煤气灶被电磁炉取代,再到微波炉成为核心烹饪工具的演变过程。我们考察了“家庭主妇”角色的转变,以及由此带来的三代人之间在饮食知识传承上的断裂。对比19世纪伦敦工人阶级“共享厨房”的社群模式与20世纪末独居青年的“外卖经济”,探讨了从“共同准备”到“即时消费”的社会心理影响。 第五章:异乡的味道:移民与食物的固化记忆 对于背井离乡的移民群体而言,食物往往是最具韧性的文化纽带。本章分析了移民社区如何通过坚持和改良传统食谱来维护集体认同。我们将比较分析第一代移民对“原味”的执着坚守,与第二代、第三代移民在“融合”与“本真”之间的文化拉锯。从唐人街的烧腊店到小意大利的面包房,食物成为了无声的政治宣言和情感避难所。 第六章:快餐的逻辑:效率至上的美学 快餐业的兴起不仅是商业模式的创新,更是一种对时间价值的极端体现。本章深入剖析了汉堡、披萨等标准化食品如何成为跨国界流通的“文化符码”。我们探讨了这种模式对“慢食”哲学的反动,以及它如何培养了一种对“即时满足”的味觉依赖。这不仅仅是关于食物的快慢,更是关于现代人对生活节奏的整体感知。 第三部分:反思与回归:对“风土”的重新定义 在经历了全球化的冲击后,我们开始重新审视那些被抛弃的饮食智慧。 第七章:本地主义的复兴:从有机运动到食物里程 本章考察了20世纪下半叶兴起的“慢食运动”及其更激进的“本地主义”分支。我们分析了消费者对“有机”、“非转基因”标签的追逐,这是否是对工业化食品的补偿性反应?通过案例研究,对比了北美和欧洲在推动食物里程(Food Miles)概念时所面对的不同文化阻力与政策机遇,探讨了可持续饮食的真实成本与效益。 第八章:味觉的考古学:失传的食材与技艺 许多地方性食材——例如特定的古老谷物品种、适应性强的野生蔬菜——因无法适应大规模工业化生产而被边缘化。本章致力于“味觉的考古”,记录和分析这些食材的营养价值、烹饪特性,以及它们在地方习俗中的文化意义。同时,我们也关注那些依赖时间和环境的传统发酵、腌制等复杂技艺的传承困境。 第九章:餐桌上的未来:科技与怀旧的交汇点 展望未来,本书探讨了基因编辑、人造肉等前沿科技对饮食结构可能带来的根本性改变。我们提出一个关键问题:在一个食物可以被完全“设计”的时代,我们如何锚定“真实”的食物体验?最终,本书主张,真正的饮食革新不在于抛弃所有现代便利,而在于在技术进步的框架内,有意识地重新引入那些能唤起“风土”记忆和“家庭乡愁”的元素,使我们的餐桌既能应对全球挑战,又不失个体的温度。 --- 总结:食物即媒介 《风土与乡愁》邀请读者超越口味的喜好,进入一个更广阔的领域——理解食物作为一种社会、经济和情感的媒介,是如何塑造了我们的世界和我们自己。这是一部献给所有关心我们如何生存、如何记忆、以及我们将走向何方的食客与思想者的深度论著。

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读后感

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用户评价

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我对很多食谱的看法是,它们往往把重点放在了最后那道令人眼花缭乱的成品展示上,却忽略了过程中的那些“小摩擦”。但这本书给我的感觉是,它像是我的一个经验丰富的老朋友在厨房里手把手教我。它的语言风格非常接地气,没有那种高高在上的专业术语,读起来完全没有压力。最让我欣赏的一点是,它对“准备工作”(Mise en Place)的强调,简直到了近乎偏执的地步。它会细致到告诉你,切洋葱时应该用多大的砧板,如何防止眼泪直流,这些看似无关紧要的小节,却是决定一次下厨体验是愉快还是抓狂的关键。我之前尝试做一道需要长时间慢炖的菜肴时,常常因为后续步骤的混乱而功亏一篑,但这本书里的流程控制是无懈可击的。它把复杂的步骤拆分成一个个独立、可控的小单元,让你在完成一个部分后有足够的喘息和整理时间。而且,它还非常注重厨房的安全和卫生,这是很多强调“速度”的食谱里常常被一带而过的内容。这本书让你明白,一个好的厨师,首先得是一个有条理、爱干净的人。这种全方位的指导,让我对“下厨”这件事的认知维度都拓宽了。

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说实话,我之前订阅了好几家美食杂志,但看完后常常觉得手上的食谱很“挑剔”,要么食材稀有到需要专门跑一趟进口超市,要么器具复杂到非得添置一堆不常用的工具。这本书的哲学简直是一股清流。它完美地平衡了“美味”与“可行性”。我试着按照书里的建议,用最常见的本地食材,做出了几道让我室友都连连称赞的菜肴。它有一种神奇的能力,能让你看到普通食材中蕴含的巨大潜力。比如,作者处理土豆的方式,我以前只是水煮或者油炸,但书里介绍了一种低温烘烤再用黄油煎制的方法,那口感的差异简直是天壤之别,外皮酥脆到几乎要碎裂,内里却绵软得像奶油。更重要的是,它鼓励你理解背后的原理,而不是死记硬背步骤。当你理解了为什么某种油脂适合高温煎炸,而另一种更适合低温慢炒时,你就能触类旁通,举一反三。这种由内而外的知识灌输,比单纯的菜谱复制要宝贵得多,它培养的是一种烹饪的“直觉”和“判断力”。

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这本书简直是厨房里的救星,特别是对于那些跟我一样,对“从零开始”的烹饪感到头疼的人来说。我得说,我刚拿到它的时候,心里还挺没底的,毕竟市面上的食谱书汗牛充栋,很多都是光说不练,看得人云里雾里。但这本不一样,它的结构简直是教科书级别的清晰。它不是那种堆砌复杂技巧的书,而是脚踏实地地教你如何建立起对食材的基本认知和处理方法。比如,关于如何挑选最新鲜的蔬菜,它会用图文并茂的方式告诉你,从叶子的光泽到根部的紧实度,每一个细节都不放过。更让我惊喜的是,它对调味品的介绍深入浅出。我以前总是凭感觉放盐放糖,结果不是过咸就是寡淡。这本书里,作者用非常生活化的语言解释了不同调味料在不同菜系中的作用,甚至还给出了“新手安全剂量”的建议,这简直是太贴心了!我按照书里的指示做了几次基础的汤底,那种层次感和回味,让我感觉自己像个小小的美食家。它真正做到了“普及化”,让那些原本觉得烹饪遥不可及的人,也能轻松地踏入这个充满烟火气的领域。我不再惧怕打开冰箱面对一堆食材了,因为我知道,只要遵循这本书的指引,总能变出点像模像样的东西。

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我是一个视觉动物,如果一本烹饪书的图片拍得枯燥乏味,我可能看两眼就束之高阁了。但这本让我有了一种探索的欲望。它的摄影风格非常清新、自然,不是那种过度修饰、看起来像塑料的样片。食物呈现出一种非常真实、诱人的质感。很多图片都强调了食材的新鲜度和烹饪过程中产生的“动态美感”,比如热油滋啦作响的瞬间,或者面团被揉捏成型的纹理。这种视觉上的享受,极大地提升了我的阅读体验。我甚至会把它随手放在客厅茶几上,而不是塞在厨房角落里,因为它本身就是一本很美的“生活方式”读物。此外,书中对一些关键步骤的特写镜头处理得极其到位,它们像是精准的放大镜,让你不错过任何一个关键的收口或混合的细节。有时候,文字描述一万遍不如一张精准的特写照片来得直接有效,这本书深谙此道,使得原本可能让人感到困惑的环节,瞬间变得清晰明了。

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这本书最难能可贵之处,在于它对“日常”的尊重和提升。很多烹饪书籍似乎都在追求米其林星级的水准,把家常便饭写得像一场盛大的庆典,让人望而却步。而这本书,它的核心精神就是如何让周一到周五的晚餐,也充满惊喜和满足感。它提供了大量关于“时间管理”的解决方案,比如哪些菜可以提前一天腌制,哪些配菜可以利用等待主菜的时间来完成。我尤其喜欢它关于“剩菜改造”的那一章,那绝不是敷衍地教你如何把剩米饭炒成蛋炒饭,而是提供了一些巧妙的创意,让昨日的残羹剩饭焕发出全新的生命力。这不仅节约了时间和金钱,更重要的是,它减少了食物浪费,这在当下是一个非常重要的理念。读完这本书,我发现自己对“做饭”的态度都变了,它不再是一项任务,而是一个可以精心策划、充满创造性的日常仪式。它教会了我如何在忙碌的生活节奏中,依然能为自己和家人留出一片温暖、美味的角落。

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