健康的形体美锻炼 2024 pdf epub mobi 电子书


健康的形体美锻炼

简体网页||繁体网页

健康的形体美锻炼 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介


健康的形体美锻炼 电子书 图书目录




点击这里下载
    


想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-29

健康的形体美锻炼 2024 pdf epub mobi 电子书

健康的形体美锻炼 2024 pdf epub mobi 电子书

健康的形体美锻炼 2024 pdf epub mobi 电子书



喜欢 健康的形体美锻炼 电子书 的读者还喜欢


健康的形体美锻炼 电子书 读后感

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:
作者:张树坤
出品人:
页数:201
译者:
出版时间:2009-6
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787811128505
丛书系列:

图书标签:  


健康的形体美锻炼 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《健康的形体美锻炼》从理论与实践两个部分入手,阐述了形体美的重要性及锻炼方法。《健康的形体美锻炼》共有五章,第一、四、五章为理论部分,第二、三章为实践部分。理论部分主要包括人体的和谐美;人体形体的可塑性;形体锻炼应注意的问题;身材肥胖者与身材较瘦者的锻炼方法等内容。实践部分主要包括芭蕾形体的基本动作;把杆练习;舞蹈组合练习;身体各部位的健美训练等内容。体育是一门科学,凡对身心有益的动作,都有一定规律,按规律锻炼,会收到事半功倍之效,而且不会对身体造成伤害。逆规律而动,不仅事倍功半,亦会给身体带来伤害,事与愿违。《健康的形体美锻炼》能让你得到科学的运动处方和练习方法。按规律锻炼,持之以恒,才能塑造出健美的形体。

健康的形体美锻炼 2024 pdf epub mobi 电子书

健康的形体美锻炼 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

健康的形体美锻炼 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

健康的形体美锻炼 2024 pdf epub mobi 电子书


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有