Fifty Days of Solitude pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:Beacon Press

作者:Doris Grumbach

出品人:

页数:128

译者:

出版时间:1995-11-30

价格:USD 17.00

装帧:Paperback

isbn号码:9780807070611

丛书系列:

图书标签:

Doris
英文原版
文学
外国文学
Fifty-Days-of-Solitude
孤独
自省
疗愈
成长
旅行
日记
生活
反思
内心
自我发现

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具体描述

A New York Times Notable Book

Faced with a rare opportunity to experiment with solitude, Doris Grumbach decided to live in her coastal Maine home without speaking to anyone for fifty days. The result is a beautiful meditation about what it means to write, to be alone, and to come to terms with mortality.

《静默五旬：一段身心的孤旅》在一个被日程表填满、信息洪流裹挟的世界里，我们时常迷失在喧嚣之中，遗忘了与内心深处的连接。当生活的齿轮飞速转动，喘息的空间变得奢侈，一种对宁静的渴望便油然而生。这本《静默五旬：一段身心的孤旅》便是一次对这种渴望的探索，一次对自我回归的邀请。它并非一本关于遥远国度的游记，也不是关于复杂哲学思辨的学术论著，而是对一段深刻个人旅程的记录，一次在五旬——一个象征着沉淀、转化与更新的时段——内，个体如何重新审视自我、疗愈心灵、重拾内在力量的故事。故事的主角，一位在都市繁华中感到疲惫的灵魂，选择暂别日常的轨道，踏上一段刻意的孤旅。这并非逃避，而是一种主动的寻求。他（她）踏入的不是某个著名的景点，而是一处僻静之地，一个能让外界的噪音消弭，只留下内心回响的空间。这个地方或许是海边一间简朴的小屋，或许是深山中的一处禅意小院，又或许只是一个被遗忘的角落，但其核心在于其孤寂的特质。这种孤寂并非空虚，而是一种留白，为沉思、为反省、为观察提供了最纯粹的画布。在接下来的五十天里，主角并没有安排宏大的计划。没有密集的行程，没有必须打卡的体验。取而代之的是一种全然的“无为”。早晨，窗外的第一缕阳光便是自然的闹钟，没有手机的催促，没有邮件的干扰。漫长的白天，可以是对一本书的沉浸，是对窗外风景的凝望，是对一块空白画纸的涂鸦，又或是对一段旋律的反复聆听。傍晚，炊烟袅袅，一顿简单的餐食，便足以慰藉身心。夜晚，星辰满天，万籁俱寂，这是与宇宙对话的时刻，是与自我对话的良机。这本书的价值，不在于展示主角经历了多少戏剧性的事件，而在于捕捉那些微小、却深刻的内在变化。它记录了当外界的干扰被一一剥离后，我们才能真正听见的内在的声音。或许是那些被压抑的遗憾，或许是那些未曾实现的梦想，又或许是那些一直存在的恐惧。在这段孤独的时光里，主角学会了与这些内在的声音共处，不再逃避，而是尝试去理解它们，去拥抱它们。 “五旬”的设定，并非偶然。它暗示着一个周而复始的周期，一个从播种到收获的积累。这五十天，是主角在内心世界里播下种子，悉心灌溉的时期。这些种子或许是新的认知，或许是释怀的情绪，又或许是重燃的热情。每一天的日记，每一段的感悟，都像是在为这些种子提供养分。主角的孤旅，并非一条直线通往“解脱”的道路。它充满了挣扎与困惑，有失落的时刻，也有重新振作的瞬间。书中描绘的，是真实的人性，是我们在面对自己时，不可避免的起伏。例如，初期的不适应，对寂寞的排斥，对过往的反复咀嚼，都是这段旅程中真实存在的泥沼。但正是这些挣扎，使得最终的收获显得更加珍贵。随着时间的推移，主角开始从细微之处发现生活的诗意。一片落叶的飘零，一朵野花的绽放，一只鸟儿的鸣叫，都可能成为触动心灵的灵感。这种对“小确幸”的敏感，是都市生活中容易被忽略的财富。在这片宁静的天地里，主角重新学会了感恩，感恩生命本身的馈赠，感恩每一个微不足道的瞬间。书中没有冗长的对白，也没有复杂的人物关系。主角的对话，主要是与自己进行的。这种内心的对话，是自我对话的最深层次的体现。它揭示了主角如何通过审视自己的想法，如何通过挑战固有的观念，来逐步重塑自我认知。每一次的自我提问，每一次的自我解答，都将主角带向更清晰的自我。 “静默”是这本书的底色，但它并不意味着枯燥。静默中孕育着力量，孕育着智慧。当外界的声音沉寂，内心的声音便会愈发清晰。这种静默，不是一种被动的压抑，而是一种主动的选择，是为了更好地聆听，更好地感知。《静默五旬：一段身心的孤旅》，最终的目的，并非是让主角在五十天后变成一个完全不同的人，而是让她（他）找回那个最本真的自己。找回那个在喧嚣中被遗忘的、有力量、有智慧、有爱、有创造力的自己。这本书，更像是一面镜子，映射出我们内心深处渴望的宁静与和谐。它鼓励读者，在自己的生活节奏中，找到属于自己的“静默五旬”，去开启一段与自我对话的珍贵旅程，去发现，原来最深刻的探索，往往始于最孤独的开始。它并非一本提供答案的书，而是一本提出问题、激发思考的书。它邀请读者，跟随主角的脚步，去感受那份宁静的力量，去体验那份孤独的丰盈，去领悟，在沉淀中，我们如何能够更好地与自己，与世界连接。这是一段关于勇气、关于耐心、关于自我关怀的记录，也是一份送给所有在忙碌生活中，渴望找到内心平静者的温暖启示。