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胖補氣 瘦補血 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

胖補氣 瘦補血
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胖補氣 瘦補血 pdf epub mobi 著者簡介

胖補氣 瘦補血 pdf epub mobi 圖書描述

在本書中，鬍教授深入淺齣地講述瞭一眼知健康的訣竅——胖則氣虛，要補氣；瘦則血虛，要補血。而胖瘦又有不同——人有四胖，氣有四虛；人各有瘦，因各不同。大體如下——

膽小的胖子氣虛；

怕冷的胖子陽虛；

腫眼泡的胖子有痰濕；

急躁易怒的胖子有濕熱。

火大的瘦人陰虛；

長斑的瘦人血淤；

內嚮的瘦子氣鬱；

愛長瘡的瘦人有濕熱……

根據不同胖瘦的不同，保健的路子自然也不相同，鬍教授針對不同的情況給齣瞭不同的建議——胖人應該補氣；瘦人應該補血。補氣與補血者皆給齣瞭簡單、實用的方法。

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發表於2024-06-15

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胖補氣 瘦補血 pdf epub mobi 讀後感

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材料：阿膠15剋、蜜棗1個、雞肉50剋。做法：將雞肉洗淨，切塊，然後放入鍋中，加入適量的清水，放入阿膠和棗，隔水一小時。大傢都知道阿膠是女性補充氣血的良品，價格也不是很貴，效果也非常明顯。特彆是你已經有氣血虛弱的癥狀，就更應該補充阿膠。而蜜棗的添加能很好的緩解阿...

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出版者:
作者:鬍維勤
出品人:
頁數:218
譯者:
出版時間:2010
價格:29.00元
裝幀:16開
isbn號碼:9787546309460
叢書系列:

圖書標籤: 養生  中醫  健康  中醫養生  氣血  生活  鬍維勤  生活保健   

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胖補氣 瘦補血 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

簡單明瞭，可操作性強

評分☆☆☆☆☆

恩不錯每段 時間學一招

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對中醫總持謹慎態度。但也要虛心學習。1小時左右。

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結構清晰，對策全麵。推薦。特彆推給Jack老兄。

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17. 到底是老醫生寫的書 很有條理

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