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防病 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

防病
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防病 pdf epub mobi 著者簡介

防病 pdf epub mobi 圖書描述

“如何去科學生活”，是《防病:從減肥開始·營養專傢提示減肥秘笈》作者想錶達的唯一主題。其實減肥並不難：假如肥胖不是疾病或用藥造成的，即單純性肥胖。——“少吃一口，多動一點”足矣。隻要有決心，沒有減不瞭的肥。隻要有毅力，習慣成自然，哪會再反彈？

成功減肥過程，就是一個重新認識自我，否定自我，重新塑造自我，肯定自我的過程。

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發表於2024-11-13

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出版者:
作者:
出品人:
頁數:254
譯者:
出版時間:2010-1
價格:25.00元
裝幀:
isbn號碼:9787533154677
叢書系列:

圖書標籤:  

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