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形体健美理论与方法 2024 pdf epub mobi 电子书

形体健美理论与方法
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发表于2024-06-16

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作者:潘国建
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页数:190
译者:
出版时间:2010-1
价格:20.00元
装帧:
isbn号码:9787807309208
丛书系列:

图书标签: 形体  健身   

形体健美理论与方法 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《形体健美理论与方法》参阅了国内外各种文献资料，结合编者在人体科学、健身、健美教学第一线所积累的实践经验和体会，比较系统地阐述了形体健美的理论、形体锻炼的手段和方法；《形体健美理论与方法》注重理论与实践相结合，通俗易懂，图文并茂，具有比较强的知识性和实用性，直观性强，容易掌握，便于实践，是普及健美锻炼知识、推广全民健身运动的实用参考书。

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形体健美理论与方法 2024 pdf epub mobi 用户评价

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有点理论基础再健身更踏实！有不少意外小启发！

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