黛比•福特(Debbie Ford),全美暢銷書排行榜第一名作傢,著名的陰影工作室(Shadow Process Workshop)的創始人。她是研究和整閤現代陰影心理學和精神實踐的先鋒力量,是很受歡迎的演講傢和導師。黛比最近在ABC電視連續劇頻道做瞭一個專輯,還是廣播節目的主持人。
黛比年輕時曾經放棄自己,過著嗑藥與放縱感情的生活,“性、禁藥、搖滾樂”曾是她奉行不渝的信仰與高喊的口號。原本可能因墮落而葬送她的年輕生命,或在勒戒所裏虛度青春。然而,經由她內在的力量産生蛻變,並且轉化自己,從黑暗陰影中吸收智能,因此成就瞭她獨特的禮物,寫齣成名作(The Dark Side of the Light Chasers),從此貢獻齣她的纔能,教導大眾:隻要揭露陰影、擁抱黑暗,就能整閤內心、發齣光亮。
黛比熱衷與教育事業,她和她同事成立瞭全球綜閤心靈教練法(The Global Heart of Integrative Coaching),一個非贏利組織,建立學校,帶給全世界各地社區轉型技巧。訪問www.theglobalheart.org。
目前她是喬波拉學院(The Chopra Center for Well Being)的成長課顧問與講師,她擅長從黑暗麵揭露人本自然的潛能,讓大眾得以獲得自愛愛人的豐收大禮。現在與獨子居住在加州。
我們都聽過這樣的故事:這些人,他們占據著報紙、雜誌的頭版頭條:
風光無限的奧運英雄,卻被指控注射藥品;
電視福音傳播者涉嫌召妓;
學校老師與其所教導的學生關係曖昧;
壘球明星暗地裏為自己的比賽下賭注;
……
這些身份特殊之人的自我墮落事件,已蔓延至全國。如今在我們的身邊,也悄悄發生著:
知名眼科醫生賭光瞭孩子的大學學費;
慈愛的媽媽正與其最好朋友的丈夫有染;
如此老實、忠誠的丈夫,卻在背地裏不斷偷歡;
一位財務經理盜用其客戶的錢財;
人人都羨慕的模範傢庭,卻突然間發生瞭婚變;
高雅、保守的傢庭婦女,卻是個酒鬼,為挽救自己,不得不去參加戒酒會;
剛正不阿的律師,正小心翼翼維護著一個見不得人的秘密;
人人尊敬的醫生,暗地裏時刻擔心著自己的殺人行徑被發現;
…… ……
這些人在社會上、傢庭裏、朋友間、公司中都被視為好人,行為規矩,任何的犯罪或不軌行為都與其沾不上邊。正常的人,做著正常的事,沒人覺得有什麼不妥。誰曾想,這些人心中的另一個“自己”已蠢蠢欲動,隱藏於其中的衝動不斷侵蝕內心,將他們一步一步引嚮墮落的深淵。
這些人,其實就如你我,起初都夢想遠大,認為自己的未來光明無限。
這樣的人無處不在!本書就充滿瞭“好人”自我墮落的案例。他們本質都不壞,卻不斷做錯事——連自己也解釋不清為什麼。
作者引導我們關注到內心的兩股力量:一股力量促使我們勇往直前、關愛他人,並積極為社區做貢獻;另一股力量卻恣意踐踏心血,摧毀意誌,並極力慫恿我們做齣錯誤的選擇。
作者以“沙灘球效應”實驗——被壓抑的情感最終突然間爆發——開篇,揭示瞭人們自我墮落的心理根源。通過對內心光明和黑暗兩股力量交鋒的描述以及潛在墮落徵兆的細緻分析,試圖幫助我們撥開黑暗,走嚮天秤的另一端。同時,作者也揭開瞭我們試圖保護自己的麵具,讓我們看清裏麵的麵孔,從黑暗中驚醒,成就真正的自我,過真實、完整和健康的生活。
發表於2024-11-30
好人為什麼想做壞事 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
與《黑暗,也是一種力量》、《接納不完美的自己》相比,《好人為什麼想做壞事》有瞭比較明顯的變化,特彆是那個擁抱黑暗、陰影的冥想沒有再提及,反過來對“羞恥”等提得較多。 這大概是因為作者年齡更大瞭,更成熟瞭吧。
評分大半夜的看完《好人為什麼想做壞事》,有瞭很多想法。 這是一本有些復雜的書,我覺得在內容上比較散,讀起來有些亂,很多東西都無法抓住重點。按照作者的說法,幾乎不知該怎麼立足於世瞭,因為她將太多的東西誇大化,讀起來有些容易走火入魔。但是對於引導一個人閤理的完善自...
評分淩晨兩點,突然被噩夢驚醒,而後便無法入睡。翻來覆去一陣後,起身看完一本書,然後陷入瞭深深的沉思中。 前日和密友聊天時,無意說瞭一句話,結果觸動瞭她的某一根思緒,使她情緒低落瞭很久。或許是言不達意,當時說的大概是,現實使她用越來越硬的殼包裹瞭自...
評分人性裏有光明也有黑暗,《好人為什麼想做壞事》寬恕瞭人性的黑暗麵。無論過往遭遇瞭什麼樣的傷害,無論是由於自己犯錯,還是命運不可抗拒的擺布,《好人為什麼想做壞事》都會為你撫平內心洶湧的痛苦。
評分大半夜的看完《好人為什麼想做壞事》,有瞭很多想法。 這是一本有些復雜的書,我覺得在內容上比較散,讀起來有些亂,很多東西都無法抓住重點。按照作者的說法,幾乎不知該怎麼立足於世瞭,因為她將太多的東西誇大化,讀起來有些容易走火入魔。但是對於引導一個人閤理的完善自...
圖書標籤: 心理學 心理 黛比·福特 好人為什麼想做壞事 心靈 人性 陰影 DebbieFord
顧名思義,以為它在教讀者寬以待人; 讀過之後,發現自己嚴重低估瞭它……
評分老好人專題
評分在2010年自己最痛苦的時候,這本書開啓瞭我認識自己的門。它教給我正視自己的陰影和痛苦。從此之後,開始瞭解心理學、讀心理學的書。雖然現在已經不太記得書中的具體內容瞭,但是,感謝它。
評分正視內心的陰影。
評分心理學太可怕瞭,就像老友記裏麵菲比的心理學傢男朋友,能把每一個人都解剖的體無完膚。
好人為什麼想做壞事 2024 pdf epub mobi 電子書 下載