《誰動瞭我的健康:百病不生養五髒》主要內容簡介:“健康”無疑是當下最熱門的詞匯之一。現代社會物質文明高度發達,人們不再像過去那樣隻滿足於溫飽,我們的生活越來越多元化。生而為人,的確是一件幸事,尤其在這個高呼著“以人為本”的時代。於是,對“如何提高生活質量和保持身體健康長壽”此一永恒話題已不再僅流行於時尚的錶麵,大眾迫切需要的是適閤自己、貼近生活而又簡單適用的養生方法,或者說一種養生理念。
發表於2024-11-30
誰動瞭我的健康 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
是一本不枯燥的養生書,能讓我不停歇地看完,還感覺餘味深長。“十常”養生保健法,我已經抄錄下來,放在空間日誌置頂的位置瞭,但願閑來我會經常一練,我親愛的朋友們,也要經常一練啊!身體是自己的,健康也要靠自己日常的行為中積聚而來。看來是我已經老瞭,所以纔特彆想多...
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圖書標籤: 養生 保健 中醫
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