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美麗、快樂的走姿 2024 pdf epub mobi 电子书

美麗、快樂的走姿
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发表于2024-11-23

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出品人:
页数:112
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出版时间:2006/12/25
价格:NT$240
装帧:平裝
isbn号码:9789576865329
丛书系列:

图书标签: 形象管理   

美麗、快樂的走姿 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

我們每天在無意識中進行的姿勢、步行方式、動作舉止，不僅會影響自己的體型外觀，更會左右他人對我們的印象。

請藉由本書，重新審視自己的習慣吧！從正確的站姿開始，到優雅的步行、高雅的舉止，還有養成動人曲線的伸展、塑身操，讓妳煥然一新，走出美麗與快樂！

本書目錄

PART.1 矯正歪斜，挺直站立 一週課程

PART.2 美麗優雅地步行 一週課程

PART.3 孕育戀情的肢體動作 一週課程

PART.4 矯正不良的步行習慣！一邊伸展&塑身

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