圖解女性身體百科 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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圖解女性身體百科 pdf epub mobi 著者簡介
圖解女性身體百科 pdf epub mobi 圖書描述
《圖解女性身體百科》巨細靡遺地列齣107個女性身體必知秘密,教你如何更好地認識自己的身體,關注自己的身體變化。書中詳細介紹瞭多種自我檢視身體的方法,並提供有效治療諸如月經異常、子宮疾病、精神疾病、卵巢及輸卵管疾病等多種常見女性疾病的漢方建議。通過生動形象的圖解說明,告訴職業女性不可不注意的身體癥狀,提供輕鬆解決的有效妙方,讓你在閱讀的過程中獲得一份愉悅的心情。
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圖解女性身體百科 pdf epub mobi 圖書目錄
1.瞭解自己身體的相關事項 具有孕育能力的復雜身體構造 女性的身體構造與功能 荷爾濛的作用 排卵與月經的過程 懷孕的過程 從基礎體溫瞭解身體的規律 女性的生命周期 【專欄】漢方藥對女性身體的解析 【專欄】“證”與“氣、血、水”2.請試著自我檢查身體健康狀態 BMI體脂率 臉部 眼睛與眼睛周圍 嘴巴、嘴唇 舌頭 頭發、頭皮 脈搏 冰冷 體溫 指甲 乳房 浮腫 白帶 尿液 排便 腳部 肩膀僵硬 腰痛 【漢方療法】對手腳冰冷、肩膀僵硬、腰痛有效的漢方 壓力 【專欄】漢方的診察方法 【專欄】緩和經痛的體操3.保持健康的生活習慣 生活習慣與疾病的關係 飲食 水分補給 【專欄】“水美人”的舒適水分補充生活 身體活動、運動 睡眠 抽煙 飲酒 【醫生建議】上班族女性的心理與身體煩惱4.通過健康檢查及自我檢查可以瞭解的事項 自我檢查保持身體健康 尋找好的婦産科醫生的方法 在婦科進行的主要檢查 第一次婦産科就診的模擬狀況 接受問診的方法 接受內診的方法 超聲波檢查 細胞診察 CT與MRI 乳房攝影 接受檢查的準備 充分利用健康檢查 檢查結果的閱讀方法 做一個聰明的患者 【專欄】建議做婚前健康檢查 【專欄】多吃當季蔬果5.心理與生理的煩惱、令人擔心的疾病 身心癥 自律神經失調癥 精神疾病 上癮癥 壓力性癥候群 【漢方療法】有效治療精神疾病的漢方 【病例分析】因為診齣心律不齊而改變生活習慣 【專欄】讓心情變輕鬆的秘訣~從陰陽學說~ 女性工作者應該注意的癥狀 【醫生建議】傢庭壓力及飲酒 乳房的疾病 【病例分析】經曆乳癌然後生産,現在是一個小孩的母親 月經異常 【漢方療法】有效治療月經異常的漢方 子宮的疾病 【漢方療法】有效治療子宮疾病的漢方 【病例分析】治好子宮肌瘤後,個性也變開朗瞭 【專欄】懷孕後乳房的變化 卵巢、輸卵管的疾病 【漢方療法】有效治療卵巢、輸卵管疾病的漢方 【病例分析】發胖原來是卵巢腫瘤引起 【專欄】女性與骨質疏鬆癥 陰道、外陰部的疾病 【病例分析】因為害羞而一直忍受念珠菌癥 【專欄】避孕 性病、泌尿器官的疾病 【病例分析】通過在傢健康檢查發現衣原體傳染病 【專欄】利用丹田呼吸法放鬆自己
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發表於2024-11-23
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圖解女性身體百科 pdf epub mobi 讀後感
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近幾年讀瞭不少養身方麵的暢銷書或者書,從人體使用手冊,求醫不如求己(中裏巴人)、張悅淩、張悟本的書和言論也看瞭不少。他們的方法其實多半籠統而缺少辯證的中醫思想。我倒覺得這本書實在是不可多得對於中醫常識的好書。昨晚一氣就讀完瞭。對日本的許多養身書有瞭更多的好...
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出版者:中國青年
作者:天野惠子
出品人:
頁數:227
譯者:
出版時間:2010-1
價格:29.00元
裝幀:
isbn號碼:9787500691389
叢書系列:
圖書標籤:
女性
健康
女性,女權,女權主義
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圖解女性身體百科 pdf epub mobi 用戶評價
評分
☆☆☆☆☆
比較專業全麵的一本書,女性生理心理保健的科普書,可以作為枕邊書經常翻翻學習瞭解自己。
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健康就是幸福的基石哈。因為上天的選擇,人與人有瞭不同。承認不同,麵對不同,就是生活的挑戰呀。
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比較專業全麵的一本書,女性生理心理保健的科普書,可以作為枕邊書經常翻翻學習瞭解自己。
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近幾年讀瞭不少養身方麵的暢銷書或者書,從人體使用手冊,求醫不如求己(中裏巴人)、張悅淩、張悟本的書和言論也看瞭不少。他們的方法其實多半籠統而缺少辯證的中醫思想。我倒覺得這本書實在是不可多得對於中醫常識的好書。昨晚一氣就讀完瞭。對日本的許多養身書有瞭更多的好感。從早前的大便書到這本,我覺得寫的很一讀而有內容。所以力薦!
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一些癥狀解釋的很好,有一種淺顯易懂的感覺,配圖也很可愛,整本書都很女性化。
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