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中華飲食養生圖典
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中華飲食養生圖典 pdf epub mobi 著者簡介

中華飲食養生圖典 pdf epub mobi 圖書描述

《中華飲食養生圖典》內容簡介：200種食材，藥材的食用指南，四季養生的膳食指導，30種常見病的食療妙方，特定人群飲食宜忌。吃得好不等於吃得對。您知道嗎，食物各有“性味”，它們之間的搭配決定著其營養功效的發揮。營養專傢為您深度剖析食物和健康之間的奧秘，指導您和傢人的一日三餐，讓日常飲食真正有效維護傢人健康。

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發表於2024-12-24

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