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三高吃什麼 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

三高吃什麼
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三高吃什麼 pdf epub mobi 著者簡介

三高吃什麼 pdf epub mobi 圖書描述

《三高吃什麼》正是以此為齣發點，以健康、營養為原則，以實用性和可操作性為指導，緊緊圍繞“三高”人群的飲食原則，從“三高”是什麼，“三高”人群應該吃什麼、怎麼吃、吃多少人手，給予“三高”人群飲食營養方麵的健康指導。

全書涉及日常生活中常見常吃的50餘種食材，10餘味中藥和茶，包括：

24種低糖蔬果——維生素、礦物質、膳食縴維的寶庫，改善“三高”人群各種常量元素和微量元素長期缺乏的狀態，促進消化防淤積，全麵改善身體機能。

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發表於2024-11-29

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出版者:
作者:
出品人:
頁數:184
譯者:
出版時間:2010-1
價格:39.80元
裝幀:
isbn號碼:9787122071514
叢書系列:

圖書標籤:  

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