黄帝内经与疾病预测

作者:申海严

页数:343

出版时间:2010-1

价格:35.00元

isbn号码:9787807397922

具体描述

鉴于今人对养生防病的意识愈加强烈，故《黄帝内经与疾病预测》撷取了《黄帝内经》中的精华，以通俗的语言讲解阴阳、五行、藏象等中医基础理论，并在此基础上又对生活中常见的三十六种疾病的病因、发病前的表现、治疗等结合《黄帝内经》进行详解。《黄帝内经与疾病预测》在介绍三十六种疾病药物疗法的同时也给各位读者奉上了三十六种疾病的食疗方法，希望能给读者朋友们提供一些帮助。

用户评价

我不得不说，本书在对古代哲学思想的融入方面做得非常出色，完全超越了纯粹的医学教科书范畴。作者似乎非常推崇“天人合一”的整体观，在论述疾病发生时，总是将个体放到宏大的自然宇宙背景下去考量。比如，书中有一章专门探讨了不同地域（高纬度与低纬度地区）人群在生理适应性上的差异，并追溯到了古代不同地域的居民是如何根据当地的物产和气候来调整他们的饮食结构和作息的。这种跨学科的视角，让我对传统医学的智慧有了更深层次的理解，它不是一套孤立的体系，而是与地理学、气候学紧密交织的知识网络。书中的排版也很有设计感，关键性的理论观点都会用不同的字体加粗或用特殊的边框标出，使得重点非常突出，便于读者在大量信息中抓住核心脉络。整体阅读下来，给人一种非常宏大、深邃的感觉，仿佛在跟一位古代的智者对话。

这本书的结构安排，初看有些跳跃，但细品之后发现逻辑性极强，它采用了“由宏观到微观，再回归到个体实践”的螺旋上升模式。开篇对宇宙大环境的描述，紧接着过渡到对人身小环境的审视，最后聚焦到具体疾病的“萌芽”阶段。我最欣赏的是它对“变”的强调。作者反复论证，疾病的预测核心不在于确定一个固定的病名，而在于捕捉“失衡的趋势”。书中列举了很多关于季节交替时节，比如“冬至”前后，人体阳气如何蓄势待发，如果此时过度消耗，未来某个器官系统就可能率先出现问题。这些分析都不是凭空想象，而是紧密结合了中医的经络走向和气血运行规律。阅读过程中，我发现作者的文字非常凝练有力，很少有冗余的词句，每一个句子似乎都承载着信息量，需要放慢速度去咀嚼，这对于追求深度阅读体验的读者来说，无疑是一种享受。

这部书的装帧设计真是太吸引人了，拿到手的时候，那种沉甸甸的质感就让人觉得内容一定非常扎实。扉页上的那句引文，我记得是关于“治未病”的思想，一下子就把我的思绪拉回到了对传统医学的深层思考中去。作者在开篇部分，花了大量的篇幅去梳理了古代文献中对于“时令变化与人体气机升降”的记载，特别是引用了《素问》中关于五运六气的论述，分析得细致入微。我特别欣赏他并没有将这些内容停留在理论层面，而是结合现代的气象学数据，尝试建立一种新的预测模型框架。虽然有些公式和图表初看起来有些晦涩，需要反复阅读才能理解其中的逻辑关联，但正是这种严谨的态度，让我对后续章节充满了期待。书中对“寒、暑、燥、湿、风、火”六淫致病的演变路径的推演，加入了作者自己多年的临床观察，形成了一套独有的“动态平衡监测体系”，这在同类书籍中是相当少见的。它不是简单地罗列症状，而是试图揭示疾病发生之前，人体与环境之间微妙的能量失衡状态，读起来让人感到既敬畏又充满探索的乐趣。

这本书的价值，我认为在于它提供了一种全新的、更具预见性的健康视角。它不是一本告诉你“生病了该怎么办”的书，而是一本指导你“如何避免生病”的书。作者在探讨一些常见慢性病的早期信号时，描述得极其细致和微妙，很多我们日常忽略的疲惫、轻微的消化不良或者情绪波动，都被他纳入了“疾病预警系统”的范畴。书中特别提到了一种基于个人体质禀赋的“风险阈值”概念，也就是说，同样的环境刺激，不同的人产生疾病的概率是不同的。这种对个体差异的重视，让预测变得更加精准和人性化。更难能可贵的是，它给出了大量的、可操作性极强的日常调理建议，这些建议大多是基于食材和简单的动作，完全不需要复杂的医疗介入。读完后，我感觉对自己的身体有了一种全新的、负责任的认知，不再是被动的疾病接受者，而是主动的健康管理者。

这本书的叙事风格非常平实，就像是一位经验丰富的老中医，坐在你面前，娓娓道来他毕生的心得。它没有使用太多艰深的古籍原文，而是用非常生活化、贴近日常的语言去解读那些看似高深的医学原理。我尤其喜欢其中关于“情志与脏腑”相互影响的章节。作者用了很多生动的案例，比如讲述一个人因为长期的忧虑导致肝气郁结，最终如何反映在外在的身体症状上，以及如何通过调整生活节奏和心态来逐步化解。这种叙述方式，极大地降低了阅读门槛，让即便是对中医理论知之甚少的读者也能轻松进入状态。书中对于如何通过观察面色、舌苔的变化来预判未来一段时间内可能出现的健康风险，讲解得极其精炼。作者强调，预测并非宿命论，而是提供一个提前干预的机会，这一点非常富有积极意义。读完这一部分，我立刻开始留意自己和家人的日常起色，感觉自己好像也掌握了一种更全面的生命管理工具。