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出版者:

作者:Nhat Hanh, Thich

出品人:

頁數:120

译者:

出版時間:2006-12

價格:$ 14.95

裝幀:

isbn號碼:9781888375619

叢書系列:

圖書標籤:

正念
冥想
活在當下
幸福
自我提升
心理健康
放鬆
減壓
生活智慧
靈性成長

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具體描述

Developed during a summer retreat at Plum Village, Thich Nhat Hanh's meditation center, these charming short verses were collected to help children and adults practice mindfulness throughout the day. The verses, or gathas, are designed to make everyday activities such as washing the dishes, driving the car, or turning on the television opportunities to return to a state of mindfulness. As exercises in both meditation and poetry, gathas are very much in keeping with the Zen tradition: the gatha helps readers become attuned to each action, and at its conclusion, even the most mundane activity is imbued with heightened awareness. Reciting these poetic yet practical verses helps readers slow down and savor every moment. Nhat Hanh’s warm, thoughtful commentary provides insight and inspiration.

這本圖書名字“Present Moment Wonderful Moment”背後隱藏著一幅細膩而引人深思的藝術描繪。這本作品通過精心設計的文字和情感錶達，旨在帶讀者進入一種充滿溫暖與寜靜的時刻。每個章節都如同一段詩篇，細緻入微地捕捉人們日常生活中那些常被忽視卻極具價值的瞬間。讀者可以在閱讀過程中感受到一種深遠的共鳴，仿佛在迴味曾經的美好時光，或是想象新的可能。書籍內容以細膩的筆觸展現瞭當下這一刻的重要性，這些段落通過豐富多樣的場景描寫，喚起讀者對生活的重新思考。無論是自然風景、人物互動，還是內心深處的情感錶達，都充滿瞭真實感和細節的刻畫。這不僅僅是一本書，更是一種引導人們關注當下、珍惜每一分時光的載體。讀者在閱讀過程中會發現，真正的理解往往隱藏在平淡而看似普通的日常片段之中。這本圖書的設計也體現瞭對美學與情感錶達的高度追求。頁麵布局經過深思熟慮，字體風格柔和流暢，使得閱讀體驗更加沉浸。每一頁都仿佛是一幅畫，每一句文字都是一幅故事。書的封麵設計采用瞭溫暖色調與自然元素的融閤，使讀者在第一眼便能感受到濃厚的情感氛圍。 “Present Moment Wonderful Moment”不僅關注內容本身，更強調讀者之間的情感連接。書中融入瞭許多關於共享、理解和情感交流的場景，幫助讀者反思自己與周圍人的關係。這種對內外平衡的關注，使得這本書在眾多文學作品中脫穎而齣。它不僅是文字的載體，更是一個讓人感動、思考的小世界。通過這一係列細緻入微的描述，讀者能夠深刻領悟到時間流逝中的無常，以及珍惜每一個瞬間的重要性。這本書適閤所有渴望重新定位自我、提升生活品質的人們，無論是學生、職場人士，還是普通讀者，都可以從中獲得啓發與力量。在閱讀過程中，人們會發現，這本書不僅僅是一個故事的講述，更是一次心靈的洗禮。它鼓勵讀者去觀察周圍環境，積極迴味每一個片段，從而在繁忙和喧囂中找到內心的平靜與滿足。這種獨特的內容安排，使“Present Moment Wonderful Moment”成為一本值得珍視且深受歡迎的文學作品。整體而言，這本圖書通過精巧的文字處理、細膩的情感描繪和深刻的思想引導，成功地構建瞭一個充滿溫暖與力量的閱讀空間，吸引著不數的讀者前來共鳴。它不僅是一本書，更是一種體驗，一種心靈的旅程。這種獨特的魅力將使得這本書在讀者中留下深刻的印記。