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X-guard
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X-guard pdf epub mobi 著者簡介

X-guard pdf epub mobi 圖書描述

Marcelo Garcia, winner of five Brazilian jiu-jitsu world championships and a man many feel is the best pound-for-pound submission grappler of all time, unveils the secrets behind the most effective guard system in existence-the X-Guard. Unlike most jiu-jitsu instructional books, Garcia leaves no stone unturned. Not only does he show you how to sweep your opponent using the X-Guard from nearly every control position, he shows you how to do it both with a gi and without. Covering everything from grips to timing, this book will be a savior to anyone wishing to compete in jiu-jitsu ournaments, no-gi grappling competition or mixed martial arts.

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發表於2024-11-28

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出版者:
作者:Garcia, Marcelo/ Krauss, Erich/ Cordoza, Glen/ Hendrikx, Eric (PHT)
出品人:
頁數:260
譯者:
出版時間:2008-3
價格:$ 39.49
裝幀:
isbn號碼:9780977731503
叢書系列:

圖書標籤:  

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