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Busting Your Butt and Gutt
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Busting Your Butt and Gutt pdf epub mobi 著者簡介

Busting Your Butt and Gutt pdf epub mobi 圖書描述

All men and women store a large percentage of excess body weight on the stomach and hips. The Butt and Gut Program focuses on those two areas, but is is an overall fitness regimen, not a "spot-reducing" program. It's not magic, easy, or quick. It's work, but only for 20 minutes, 6 days a week, for 120 days. It's an effective fitness program that can fit into anyone's schedule.

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發表於2024-12-03

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出版者:
作者:Tuley, Marty
出品人:
頁數:160
譯者:
出版時間:2008-5
價格:$ 16.89
裝幀:
isbn號碼:9781591202080
叢書系列:

圖書標籤:  

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