发表于2025-01-10
Overcoming Low Self-Esteem 2025 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 心理学 English
The classic Cognitive Behavioral Therapy guide to managing low self-esteem. The accessible, straightforward, and practical books in the Overcoming series outline affordable and easy-to-follow treatment plans, and have provided tens of thousands of readers with the help they need to overcome self-defeating behavior and lead happier lives.
第三本自我成长的书吧。 一步一步发现自己的底线和触发它的经历。一步一步学着对抗自我抨击的语句。非常感谢
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