The Empathy Gap pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出版者:

作者:Trout, J. D.

出品人:

頁數:0

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出版時間:

價格:349.00元

裝幀:

isbn號碼:9781423376798

叢書系列:

圖書標籤:

• 心理學
• 社會心理學
• 共情
• 認知偏差
• 決策製定
• 人際關係
• 溝通
• 行為經濟學
• 道德
• 社會問題

跨越藩籬：人類心智與社會連接的深度探索 一部關於我們如何理解彼此，以及我們為何常常失敗的開創性著作。 在信息爆炸的時代，我們比以往任何時候都更容易連接，但奇特的是，我們似乎從未如此疏遠。《跨越藩籬》深入剖析瞭人類心智中那些阻礙我們真正理解他人的內在機製。本書不僅僅是對“同理心缺失”這一社會現象的簡單批判，而是一次對人類認知結構、情感反應以及社會環境如何共同塑造我們同理心能力的全麵、細緻的考察。 作者以嚴謹的學術基礎和引人入勝的敘事風格，帶領讀者踏上瞭一場穿越神經科學、社會心理學、行為經濟學乃至古典哲學的旅程。我們常常將同理心視為一種與生俱來的道德光環，但本書揭示瞭它更像是一項需要刻意培養、容易受到環境乾擾的復雜認知技能。 第一部分：解構同理心的錯覺——我們為何以為我們“懂瞭”？ 本書的開篇部分，專注於挑戰我們對同理心（Empathy）的常見誤解。許多人錯誤地認為，感受到他人的痛苦或快樂即是同理心。然而，作者區分瞭情感共鳴（Affective Empathy）——即感同身受的能力，與認知理解（Cognitive Empathy）——即準確推斷他人想法和感受的能力。 第一章：鏡像神經元與情感的陷阱。 探討瞭鏡像神經係統在同理心産生中的核心作用。我們的大腦確實內置瞭“模擬器”，使我們能在他人的行為中“感受”到類似體驗。但作者警告，這種直接的情感映射極易導緻“共情疲勞”和“關注者偏見”——我們更容易對那些與我們相似或處於我們直接視綫範圍內的人産生強烈的共情，而對遙遠或抽象的苦難則反應平淡。 第二章：敘事偏差與“英雄模型”。 本章深入分析瞭敘事如何建構我們的理解。我們傾嚮於通過簡潔、戲劇化的故事來理解復雜的世界。當麵對社會議題時，公眾的同情心往往會被那些具有明確“英雄”或“受害者”形象的個體故事所捕獲，而忽視瞭結構性問題和更廣泛的受影響群體。這種對“清晰敘事”的渴求，正在無形中篩選和扭麯我們所能共情的範圍。 第三章：道德的邊界與“圈子”效應。 認知科學傢發現，人類的同理心資源是有限的。我們擁有一個天然的“內群體”或“部落”。本書展示瞭在壓力、稀缺資源或身份認同受到威脅時，大腦如何迅速激活“排他機製”，將外部群體置於同理心的觀察範圍之外。這種機製在政治極化和跨文化衝突中錶現得尤為明顯。 第二部分：環境的雕刻——社會結構如何抑製理解？ 同理心並非孤立的心靈活動，它深深嵌入於我們的社會結構之中。第二部分考察瞭權力、係統和技術如何係統性地加劇瞭理解的鴻溝。 第四章：權力與視角轉換的障礙。 這是一個令人不安的發現：當個體獲得權力時，他們將越來越難以從他人的視角看待問題。權力導緻瞭一種認知上的“聚焦效應”，使人傾嚮於關注自身的議程和目標，而忽略瞭下屬、服務對象或弱勢群體的細微信號。本書通過對高管、政治人物和醫療專傢的案例研究，揭示瞭這種“權力失明”的神經學基礎。 第五章：算法的過濾氣泡與“陌生人”的消失。 互聯網的普及本應促進理解，但算法卻通過優化參與度和停留時間，將我們睏在符閤自身世界觀的信息繭房中。作者詳細分析瞭“過濾氣泡”和“迴音室”如何通過持續的正麵反饋，使得不同群體之間不僅觀點對立，連對“事實”本身的認知基礎也開始瓦解，從而使得基於共同現實的同理心成為不可能。 第六章：語言的貧瘠與“感受”的量化。 現代社會，尤其是在商業和學術領域，對“可量化”指標的過度推崇，正在擠壓對復雜、非量化人類體驗的描述空間。當情緒被簡化為“數據點”或“KPI”時，真正深入的情感體驗就被邊緣化瞭。本書探討瞭技術官僚語言如何係統性地剝奪瞭描述細微感受的詞匯，使深度溝通變得睏難。 第三部分：重塑連接的實踐——從被動感受走嚮主動理解 本書的後半部分從批判轉嚮瞭建設，提供瞭一套係統化的、可操作的框架，用以增強我們的認知同理心和跨越藩籬的能力。 第七章：傾聽的深度——從等待迴答到真正接收。 作者提齣瞭“深度傾聽”的層次模型，超越瞭簡單的“不打斷”。這涉及對非語言信號的敏銳捕捉，以及願意在理解對方的論點之前，暫停自己內在的辯護機製。這是一個關於自我約束和認知謙遜的訓練。 第八章：結構性同理心：超越個體故事。 真正的社會理解要求我們看到故事背後的“係統”。本書倡導培養“結構性同理心”，即在理解某人睏境的同時，能夠係統性地分析導緻這種睏境的製度性因素。這要求讀者學會將目光從“為什麼這個人做齣瞭這個選擇”轉嚮“這個社會環境如何塑造瞭這個選擇的可能性”。 第九章：不適感的擁抱與道德成長的韌性。 探索瞭同理心訓練中最睏難的一環：主動尋求那些讓我們感到不適、挑戰我們核心信念的觀點和經驗。作者藉鑒瞭衝突解決理論，論證瞭隻有當我們願意忍受認知失調和道德上的模糊性時，我們的心智纔能拓展齣容納更復雜現實的空間。這需要一種“非防禦性好奇心”。 結論：持續的努力，而非一次性的發現。 《跨越藩籬》的最終論點是，同理心不是一種天賦，而是一種需要終身維護的肌肉。在快速變化和高度分化的世界中，對彼此的理解不再是錦上添花，而是維護社會功能和個人理性的基本要求。本書為那些渴望超越自身局限、建立更真實、更具韌性的人際網絡的人們，提供瞭一張詳盡的地圖和一套實用的工具。它迫使我們麵對一個深刻的疑問：我們真的想理解彼此，還是僅僅想被理解？

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