Coaching Kids Flag Football

作者:Chamness, Danford

页数:172

出版时间:2002-5

价格:$ 16.89

isbn号码:9780595225231

用户评价

作为一名过去只带过棒球队的志愿者家长，我对橄榄球规则的陌生感是相当强烈的。这本书在规则讲解上的处理方式简直是教科书级别的简化。它没有一股脑地把所有NFL的复杂规则都扔给你，而是提炼出了少儿旗式橄榄球（Flag Football）最核心、最需要掌握的规则，并且用大量的案例来解释“为什么”要这么判罚。这种“背景知识先行”的教学法极大地降低了我的学习门槛。更棒的是，书中提供了一整套从零开始的训练大纲。它把一个赛季的训练，细化到了每周的主题和时长分配。我可以清晰地看到，第一周要做什么热身，第二周要侧重练习什么，这极大地减轻了我的备课压力。我不再需要绞尽脑汁去设计一个小时的训练计划了，这本书已经为我规划好了路径，我只需要按照步骤执行，并根据我孩子的具体反馈进行微调即可。这种结构化的支持，对于时间有限的家长教练来说，价值不可估量。

从文字的整体感觉上来说，这本书散发着一种温暖而坚定的力量。它不仅仅是一本操作手册，更像是一份对“童年体育精神”的宣言。作者的文字充满了对孩子们天性的理解与尊重，拒绝将成人世界的功利心带入到孩子们的运动场上。在书中很多章节的结尾，都能感受到一种鼓励人心的力量，它提醒着我们，旗式橄榄球的最终目的，是让孩子们在欢笑中建立自信，在奔跑中学会自律。我尤其喜欢它对“失败的庆祝”这一概念的阐述。这听起来很矛盾，但作者巧妙地解释了如何赞扬那些虽然失误但尝试了高难度动作的孩子，从而鼓励他们不断挑战自己的舒适区。整本书读下来，我的内心感到非常充实，仿佛获得了一套完整的、充满人情味的育儿工具箱，可以用来引导孩子健康、快乐地参与运动。我确信，这本书的价值远远超出了运动指导的范畴，它能帮助建立更健康的亲子关系和社区环境。

坦白讲，刚开始翻开这本书时，我有点担心它会过于关注复杂的阵型和高阶的比赛策略，毕竟是针对儿童的运动。然而，这本书的结构设计展现了一种罕见的智慧，它极其清晰地划分了不同年龄段的训练重点，这对于初学者来说简直是救命稻草。它没有上来就教你如何执行复杂的跑动路线图，而是从最基础的握球姿势、如何安全地擒抱（这个在少儿体育中至关重要）、以及最重要的——场上沟通开始入手。作者对“安全”的重视程度是值得称赞的。书中对于如何教会孩子们“正确地跌倒”和“有控制地接触”的讲解细致入微，甚至配上了非常直观的图解（尽管我这里不描述具体图解，但其描述性文字本身就很有画面感）。读完关于基础安全和姿势的部分，我感觉自己对如何保护我的孩子在运动中不受伤害的信心大大增强了。这本书的重点是先建立习惯，后谈战术，这完全符合儿童成长的认知规律，非常科学严谨。

这本书最让我感到惊喜的是它对“软技能”培养的深度挖掘。我们都知道体育运动能培养品格，但这本书没有停留在空泛的口号上，而是给出了具体的、可以在训练场上实践的操作方法。比如，书中有一章专门讨论了如何处理输赢的心态。它不是简单地说“要尊重对手”，而是设计了一套“赛后反馈机制”，教导教练和家长如何引导孩子分析比赛结果——成功在哪里？下次可以改进什么？重点永远放在过程和努力上，而不是冰冷的分数上。另外，对于团队合作的描述也极其到位。作者强调，在少儿阶段，每个人都应该体验到触球和参与进攻的机会，而不是只让“最强的那个孩子”包揽一切。这种公平分配注意力和机会的理念，不仅让体能稍弱的孩子保持了积极性，也让整个团队的凝聚力得到了前所未有的提升。读完这一部分，我深刻体会到，这本书的目标是培养“全面发展的人”，而不仅仅是“橄榄球运动员”。

这本书绝对是为那些希望把孩子从沙发上拉起来，让他们真正体会到团队合作和运动乐趣的父母和教练量身定做的。我得说，这本书的行文风格非常接地气，不像有些教练手册那样充满了术语和晦涩的理论。它更像是一位经验丰富、和蔼可亲的邻家教练在跟你分享他多年摸爬滚打的心得体会。最让我印象深刻的是它对“趣味性”的强调。作者深知，对于年幼的孩子来说，如果训练过程枯燥乏味，再好的战术也无法被吸收。因此，书中花了大量篇幅来介绍如何将基础技能训练融入到好玩的小游戏中。比如，如何把传球练习变成一个“寻宝”游戏，让孩子们为了接到那个精准的橄榄球而兴奋地奔跑。这种寓教于乐的理念，贯穿了全书，让家长们在不知不觉中，就能把孩子的运动热情点燃起来。它真正做到了让孩子爱上橄榄球，而不是觉得这是一项不得不完成的任务。我强烈推荐给所有初次接触少儿橄榄球运动的家庭，它能帮你打下一个坚实而又充满欢笑的基础。