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Yoga and the Martial Arts 2024 pdf epub mobi 电子书

Yoga and the Martial Arts
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发表于2024-11-25

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作者:Layne, Dr. Dan
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出版时间:1998-9
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isbn号码:9781581333466
丛书系列:

图书标签:  

Yoga and the Martial Arts 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

This video covers limbering exercises and stretches for the arms and back, as well as yoga techniques designed to improve kicking techniques and overall skill in any martial art. Approximate running time: 56 minutes.

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