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Martial Arts Nutrition 2024 pdf epub mobi 电子书

Martial Arts Nutrition
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发表于2024-11-14

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出版者:
作者:Tom, Teri
出品人:
页数:192
译者:
出版时间:2009-10
价格:220.00元
装帧:
isbn号码:9780804839310
丛书系列:

图书标签:  

Martial Arts Nutrition 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

No matter what your level, beginner or expert, here's how to harness the power of nutrition to help reach peak performance. Teri Tom, MS, RD, a sports trainer and a protege of Bruce Lee's Jeet Kune Do, explains the science of nutrients and their impact on your body. Featuring nutrition profiles, photographs and detailed training notes on some of Tom's high-profile clients including Andrei Arlovski, Amir Khan, and Manny Pacquaio, "Martial Arts Nutrition" provides case studies of "in-action" examples which help readers not just learn but use the nutrition approaches in their own lives.

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