Impulsivity

Impulsivity pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:American Psychological Association (APA)
作者:Madden, Gregory J. (EDT)/ Bickel, Warren K. (EDT)
出品人:
页数:453
译者:
出版时间:2010-1-1
价格:USD 49.95
装帧:Hardcover
isbn号码:9781433804779
丛书系列:
图书标签:
  • 冲动性
  • 行为经济学
  • 心理学
  • 决策制定
  • 自我控制
  • 神经科学
  • 成瘾
  • 情绪调节
  • 风险评估
  • 习惯
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具体描述

Impulsivity explores the basis for the seemingly universal tendency to devalue rewards or punishments that are not immediately available. When confronted with any number of modern impulsive behaviors such as drug use, pathological gambling, marital infidelity, and gluttony individuals have a choice with two outcomes: an immediate benefit, such as getting high, or a delayed or probabilistic benefit, such as health, money saved, or the satisfaction of a good life. This volume is an approachable, comprehensive overview of the behavioral science and neuroscience of these impulsive choices and their relation to delay discounting--the tendency to devalue temporally distant rewards or punishments, even though they may greatly outbalance the immediate benefit of our choices. The cutting-edge researchers who contributed to this volume have documented cross-species similarities in impulsive decision making and pioneered the neuroscience of impulsive choice. In this text they provide insights into harmless impulsive acts as well as those that dominate and destroy lives. The contributors tackle key issues such as whether impulsivity and risk taking are a trait or state; the neuroscience, neuroeconomics, and computational modeling of neural systems underlying impulsivity; and the relation between impulsivity and addictions, health decision making, altruism, and attention-deficit disorder. Theoretical debates regarding the origins of impulsivity round out this text, which will be of interest to researchers and graduate students in psychology, behavioral economics, psychopharmacology, behavioral analysis and therapy, and the science of decision making.

《心灵碎片:在不确定性中寻找安宁》 在这本引人入胜的书中,我们深入探索了现代生活中普遍存在的焦虑、迷茫以及对即时满足的渴望。作者以细腻的笔触,描绘了主人公艾莉亚在快速变化的时代中,如何挣扎于内心的冲动与对长远目标之间的矛盾。本书并非对某种特定行为的剖析,而是聚焦于一种普遍存在的心灵状态——在信息爆炸、选择过载的环境下,我们如何被无形的“冲动”所裹挟,不断追逐转瞬即逝的刺激,却忽略了内心深处真正的需求和长期的幸福。 艾莉亚的故事,是无数现代人的缩影。她是一位才华横溢的年轻艺术家,本应沉浸在创作的喜悦中,却发现自己常常被社交媒体上的点赞、突如其来的购物欲望,或是对他人生活的羡慕嫉妒所打断。每一次看似微小的“冲动”,都像一块小小的石头,堆砌在她通往内心平静的道路上,让她感到疲惫不堪,却又难以自拔。她渴望深度,渴望连接,渴望创造出真正有意义的作品,但现实却是,她的注意力被不断分散,精力被零碎的欲望消耗。 本书的叙事并非线性发展,而是通过一系列精心编织的章节,如同剥洋葱般,一层层揭示现代人精神世界的复杂性。作者通过艾莉亚的视角,展现了她如何试图摆脱这种“碎片化”的生活状态:她尝试过各种方法——从冥想、正念练习,到刻意减少信息摄入,再到重拾那些被遗忘的爱好。每一个尝试,都伴随着内心的挣扎、偶尔的跌倒,以及微小的进步。 在探寻内心安宁的旅途中,艾莉亚遇到了形形色色的人,他们的故事也为本书增添了丰富的色彩。有选择极简生活、追求内心自由的老者;有在数字世界中寻求意义,却又深陷其中的技术开发者;也有在传统手工艺中找到宁静,并将其传承下去的匠人。这些人如同一面面镜子,映照出艾莉亚自身的状态,也提供了不同的解决之道和人生哲学。 《心灵碎片》的独特之处在于,它不提供一套僵化的“治愈”方案,而是邀请读者一同思考:在喧嚣的世界里,我们如何重新找回属于自己的节奏?如何区分真正的渴望与转瞬即逝的欲念?如何培养一种能够抵御外界干扰、专注于内心成长的能力?本书深入探讨了“当下”的真正含义,它不是被动的等待,而是主动的选择,是带着觉知去体验,去创造。 书中关于“心锚”的描绘尤为深刻。作者借艾莉亚的经历,展现了如何通过建立个人化的“心锚”——那些能唤醒内心平静、积极状态的符号、场景或记忆——来帮助自己快速从焦虑和冲动中抽离。这些心锚可能是一首旋律,一个特定的气味,一段温暖的对话,或是对某件珍贵物品的触碰。它们成为心灵停靠的港湾,在风雨飘摇之时,给予力量和方向。 此外,本书还触及了“延迟满足”的力量。艾莉亚在一次次尝试中,逐渐领悟到,那些需要时间沉淀、付出努力才能获得的回报,往往更加持久和深刻。她开始有意识地抵制那些即时的、浅层的快乐,转而投身于需要耐心和毅力的创作过程。这个过程并非一帆风顺,但每一次克服诱惑,每一次坚持到底,都让她离内心的目标更近一步,也让她看到了“慢”所蕴含的巨大能量。 《心灵碎片》是一本关于自我探索、关于寻找内心平衡的书。它适合那些感到自己被现代生活节奏裹挟、渴望找回宁静与专注的读者。它不是一本励志鸡汤,而是一次真诚的对话,一次关于如何在复杂世界中,活出自己清晰且有意义人生的深度思考。通过艾莉亚的故事,我们得以窥见,即使在信息洪流和生活压力之下,内心的平静与力量,依然是我们能够掌握的最宝贵的财富。本书鼓励读者审视自己的生活方式,反思自己的选择,并最终找到属于自己的那片宁静之地。

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