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发表于2025-01-10

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作者:Galloway, Jeff
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页数:200
译者:
出版时间:2009-10
价格:$ 19.15
装帧:
isbn号码:9781841262840
丛书系列:

图书标签: 英文原版  健身   

Running Injuries 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

"Running Injuries - Treatment and Prevention" offers easy to access tips on treating and avoiding injuries. It is written in a language that is easy to understand. This book will help runners and walkers understand how injuries occur, how to print them, how to heal them: knee, foot, calf, iliotibial band, plantar fasciia, achilles tendon, neuroma, and much more. There is also a section on coming back from an injury and exercising while injured.

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