《食材是最好的藥:免疫提升》列舉瞭最有效的免疫提升食材，詳細介紹瞭每一種食材、著重標注其獨一無二的功效以及寶貴的營養成分。強韌的防禦係統是好身體的關鍵所在。研究證明，我們每天所攝取的食材中所含的營養可以幫助我們提升身體的自然免疫力，在感染、疾病、過敏麵前，給予身體不可擊破的保護。每種食材均附簡單美味的烹飪方法，簡易烹調，私享健康明天！
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