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食材是最好的藥

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食材是最好的藥 pdf epub mobi 著者簡介

莎拉·莫森是一個專門從事另類健康學和另類營養學的自由作傢。她同時也為英國的自然療法學院工作。


食材是最好的藥 pdf epub mobi 圖書描述

《食材是最好的藥:傳統藥食》簡介:數百年來,我們的祖先使用樹的錶皮以及果實,藥草的葉子和花,甚至是日常時蔬這樣的天然藥物來進行安全有效的治療。今天,莎拉•莫森通過對傳統智慧和知識的總結,重新揭示瞭傳統藥物的重要性,展示瞭這些藥物是如何讓我們的生活充滿活力和幸福感的。

《食材是最好的藥:傳統藥食》講述瞭經過數百年的實驗驗證的100種天然藥物的治療功效。啜飲藍莓果飲可以緩解咳嗽;食用鰐梨色拉醬可以有助於降低膽固醇;使用蕎麥敷劑可以緩解疼痛和炎癥。在每一個藥物的介紹中,你都可以找到關於藥物的性能和作用的清晰說明、關於如何使用藥物的專傢意見以及一份簡單方便的傢用藥方。

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發表於2025-01-25

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出版者:北京科技
作者:薩拉·莫森
出品人:
頁數:126
譯者:張傢楠
出版時間:2011-8
價格:26.00元
裝幀:
isbn號碼:9787530445617
叢書系列:

圖書標籤:  


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