发表于2024-09-10
中医教你怎么吃怎么做 2024 pdf epub mobi 电子书
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《中医教你怎么吃怎么做(实用版)》内容简介:生病是痛苦的,每个人都不愿意生病。但人食五谷杂粮,难免生老病死,我们能做的只能是尽量调理好身体,避免疾病的发生。预防并避免疾病就需要未雨绸缪。未病先防。怎么办呢?不妨让中医来教你怎么吃和怎么做,从而真正实现求己不求医的目的!
这本《中医教你怎么吃怎么做》以“不治已病治未病”为指导思想,系统地介绍了一些中医养生观念及方法。在编写上,《中医教你怎么吃怎么做(实用版)》尽量将中医养生的理论生活化,并给出了很多便于实行的操作方法和滋补身体的技巧。请相信,在《中医教你怎么吃怎么做(实用版)》的指导下,您一定可以拥有一个健康的身体和快乐的人生。
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