图解黄帝内经

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出版时间:2010-1
价格:580.00元
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isbn号码:9787229013493
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  • 中医
  • 黄帝内经
  • 养生
  • 健康
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  • 医学
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  • 养生保健
  • 中医经典
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具体描述

《图解:黄帝内经》是中国现存最早的一部医学典籍,全面反映了中医养生学、康复学成就。其中天、地、人三才一体的医疗模式和预防模式,重视人与自然的协调,人与社会的协调,将人与生存环境的和谐、人体身心的和谐视为健康的基本标准,对中医学养生康复的理论、原则和方法,进行了比较全面的系统论述。把养生的典范分成上古真人、中古至人、后世圣人和贤人四级,认为后人能够达到哪一级,主要取决于个人养生的实践程度,详尽论述了养生保健、祛病延年的重要意义,是一部伟大的医学巨著,也是一部光辉的养生学、康复学著作。

《图解:黄帝内经》由《黄帝内经》原典入手,从饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时季候、地理环境、水土风雨等方面探寻增强生命活力以及防病益健康的方法,并详细谈论了病因、病机、体质、精气、藏象、经络与养生的紧密关系,是一部在经典理论指导下,融合西方实证科学的规范养生读本。《图解:黄帝内经》的核心思想不是教人们怎么治病,而是教人们怎么不得病。对于健康,我们要治未病, “治末病”就是健康管理,它包含“未病先防”、 “既病防变”和“瘥后防复”三个层次,既未雨绸缪,又着力于阻截防变,其核心归根究底就是养生。该思想是中医学对人类健康和繁衍昌盛的最大贡献。在养生需求大众化的今天,为指导现代人正确健康的养生,我们邀同道研究者十余人,对《黄帝内经》进行系统的整理,归纳为生命智慧篇和养生智慧篇,详细阐述了中国生命哲学,值得反复阅读和学习。该书顺应时代的要求,挖掘经典及其背后的深层寓意,概括了《黄帝内经》的养生精髓,以现代语言阐释和讲述,文字通俗易懂,图文并茂,是适合现代大众多级健康管理需求的养生、防病、康复的宝典,一定可以帮助您颐养生命,防病抗衰,益寿延年。

《周易》是中国古代一部重要的哲学著作,也是世界文化宝库中的瑰宝。它以其深邃的智慧和博大的思想,影响了中华民族数千年,并逐渐传播到世界各地,被誉为“群经之首”、“大道之源”。 《周易》的成书过程漫长而复杂,其起源可以追溯到上古的占筮活动。古代先民通过观察自然界的规律,如日月星辰的运行、四季的更替、万物的生长与消亡,来预测吉凶祸福,指导生产生活。《周易》的早期形式可能就是这些占筮活动的记录和总结。 随着社会的发展和思想的进步,《周易》逐渐被赋予了更丰富的哲学内涵。孔子及其弟子对《周易》进行了深入的研究和阐释,为其增添了丰富的义理。《周易》的核心是“易”,即变化。它认为宇宙万物无时无刻不在变化之中,而这种变化是有规律可循的。这种变化并非杂乱无章,而是由阴阳两种基本力量的相互作用所推动。 《周易》的结构主要由“经”和“传”两部分组成。“经”的部分包括六十四卦及其卦辞和爻辞。六十四卦是由八个基本卦(乾、坤、屯、蒙、需、讼、师、比)两两重叠而成的,代表了宇宙间万事万物的各种状态和变化。“卦辞”是对每一卦整体含义的解释,而“爻辞”则是对每一卦中不同爻(即卦中的每一横画)所代表的具体情境和变化的阐释。 “传”的部分,又称“十翼”,是由孔子及其后学对《周易》的进一步阐释和发挥。十翼包括:彀辞传、彀传、文言传、象传(分为卦象传和象传)、说卦传、杂卦传。这些传文是对《周易》经文的解释、引申和补充,使其义理更加清晰,思想更加系统,从单纯的占筮工具上升为一套完整的哲学体系。 《周易》的思想体系博大精深,主要体现在以下几个方面: 首先是 阴阳学说。《周易》认为,宇宙万物都由阴阳两种基本属性构成。阴阳并非孤立存在,而是相互依存、相互转化、相互制约的。阳代表刚健、积极、主动、光明的一面,而阴则代表柔顺、消极、被动、黑暗的一面。事物的变化发展,就是阴阳二气相互作用、此消彼长的过程。这种辩证的思想贯穿于《周易》的始终。 其次是 天人合一。《周易》强调人与自然的和谐统一。认为人是自然的一部分,自然的变化规律也体现在人的身上。人应当顺应自然,效法自然,才能达到身心和谐、社会安定。这种思想对中国传统文化产生了深远影响,提倡人与自然相互尊重、和谐共处。 第三是 辩证思维。《周易》中的卦象和爻辞,无不体现着变化和辩证的观念。例如,乾卦象征天,其变化无穷,而坤卦象征地,其孕育万物。从乾到坤,从阳到阴,体现了事物由盛转衰、由强转弱的规律。同时,它也强调事物的发展并非单向线性,而是存在着循环往复、否极泰来的可能。正如“物极必反”、“否极泰来”等思想,都深刻地揭示了事物变化的辩证规律。 第四是 修身养性。《周易》不仅仅是一部哲学著作,也蕴含着丰富的修身养性之道。通过学习《周易》,人们可以体悟“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物”的道理,培养刚健有为、厚德载物的品格。它教导人们在顺境中不骄不躁,在逆境中坚韧不拔,不断追求自我完善。 《周易》的价值体现在多个层面。在 哲学层面,《周易》是中国辩证法思想的源头,其阴阳五行、天人合一等思想,对后世哲学思想的发展产生了奠基性作用。在 政治层面,《周易》中的思想也为历代统治者提供了治国安邦的智慧,如“天道酬勤”、“与时俱进”等观念,至今仍具有现实意义。在 文化层面,《周易》作为中国传统文化的重要组成部分,其语言、思想、价值观已经深深地渗透到中华民族的血液之中。在 生活层面,《周易》中的智慧,可以帮助人们更好地理解生活,应对挑战,趋吉避凶,追求和谐幸福。 《周易》的语言晦涩而精炼,卦辞和爻辞的含义往往需要深入的体悟和解读。历代学者对其进行了大量的注释和研究,形成了丰富多彩的“易学”体系。虽然《周易》最初与占筮相关,但其蕴含的哲学思想早已超越了占筮的范畴,成为指导人们认识世界、改造世界的智慧宝典。 总而言之,《周易》是一部内容丰富、思想深邃的古典哲学著作。它以“易”为核心,揭示了宇宙万物的变化规律,提供了辩证的思维方式,倡导了天人合一的哲学理念,并蕴含着深刻的修身养性之道。研读《周易》,能够帮助我们更好地理解宇宙人生的奥秘,提升个人修养,并在纷繁复杂的世界中找到安身立命的智慧。

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