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发表于2024-05-02

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页数:148
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出版时间:2010-1
价格:38.00元
装帧:
isbn号码:9787564403348
丛书系列:

图书标签: 瑜珈   

时尚健身瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《时尚健身瑜伽:一种健康生活方式》内容简介：健身瑜伽静功，包括休息术、调息功.静坐和意念等。佛教称静坐为“禅定”，而道教在古代则称“坐忘”，意即忘掉一切有形之物.甚至忘掉肉身的存在。《庄子大宗师》：“仲尼蹴然曰：何谓坐忘颜回日堕肢体，出聪明，离行去知，同于大通，此谓坐忘。”

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