[美]曼紐爾•J•史密斯
世界級心理學大師,美國最權威、最負盛名的心理學傢,他在加州大學擔任心理學教授,同時也是美國心理學會、精神生理學研究協會的會員。
自60年代起,他對“強勢”這一革命性的心理自助領域發起研究,並於1975年首次將研究成果集結於本書齣版。40餘年來,本書多次榮登美國亞馬遜圖書榜第一名,並先後被英、德、荷、日等幾十個國傢和中國香港、颱灣地區引進版權,全球熱銷逾韆萬冊。
他以本書內容為基礎專門開設的“強勢力訓練課程”在美國引起巨大轟動,並影響至今。當時前往聆聽和學習這門課程的除瞭哈佛大學、斯坦福大學、加州大學的學生外,還有高盛、摩根大通等世界500強企業員工和美國白宮智囊團、美國FBI以及多個國傢的外交人員等。書中的理論和方法,曾被喬布斯、剋林頓、希拉裏、奧普拉等多位“大人物”親身實踐運用,並立竿見影地改變瞭他們此後的事業和人生。
發表於2024-05-02
When I Say No, I Feel Guilty 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
讀到一半的時候就有感受,這是本好書,有科學的邏輯,有真實的案例,哪怕英語的語境和漢語的語境有差異,也足夠學到很多技巧瞭。讀到最後,想起這半生遭遇,淚流滿麵,其實是有辦法解決那些問題的,並不是之前一直認為的那樣命運裏的無能為力。是自己無知無能而已。但是,即然...
評分讀到一半的時候就有感受,這是本好書,有科學的邏輯,有真實的案例,哪怕英語的語境和漢語的語境有差異,也足夠學到很多技巧瞭。讀到最後,想起這半生遭遇,淚流滿麵,其實是有辦法解決那些問題的,並不是之前一直認為的那樣命運裏的無能為力。是自己無知無能而已。但是,即然...
評分有句話說:做自己最快樂。為什麼呢?因為,當一個人開始做自己喜歡的事情時,心情肯定是愉悅的,那當然開心瞭。 不過,在日常工作和生活中,往往會因為不好意思拒絕彆人,而勉為其難,讓自己不太開心,那麼,如何纔能真正做自己,活齣快樂的自我呢? 拼讀《強勢》這本書,你將會...
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