《體適能教練獨門秘笈:101招教你擺脫白領職業病》內容簡介:如果你在工作中並沒有齣現疼痛的問題,隻是想多瞭解一些預防的策略,建議你從第一章開始,從頭至尾把每個章節都看一遍。這樣有助於你全方位地瞭解這些疼痛的形成原因,身體檢測方法,各個部位的緩解方式,以及不同情況的應用。
發表於2024-12-25
體適能教練獨門秘笈 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 健身
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