激发心灵的自我管理:知识型员工价值整合的8大攻略

出版者:机械工业出版社

作者:王振林

页数:243 页

出版时间:2010年05月

价格:36.00元

装帧:平装

isbn号码:9787111303718

具体描述

让自我管理成为习惯，引爆组织绩效增长引擎

央企人力资源工作20年经验积淀

员工价值提升必读本

随着知识经济和信息社会的不断发展，自我管理与每一位职业人特别是知识型员工的工作成效息息相关，成为人们工作中无法回避的重要组成部分。作者总结、提炼多年来从事人力资源管理实践工作的心得和体会，从调整心态、聚焦注意力、提升能力、承担责任、强化沟通、融入团队、规避风险和追寻意义等8个方面探讨知识型员工的自我管理。本书内容通俗易懂、案例丰富，理论联系实际，是广大知识型员工提高职业素养、强化自我修炼的有用参考读物。

作者简介

王振林

教授级高级工程师，人力资源管理师。

历任机械科学研究院可靠性技术中心助理工程师、振华机械技术公司技术开发部经理、包装机械研究所所长助理、人事教育处副处长，机械科学研究总院人力资源部部长，中机生产力促进中心副主任、党委副书记。兼任中国青年科技工作者协会会员、中国机械工程学会理事会青年工作委员会委员。

先后参加或负责完成了十多项科研开发项目，获省部级科技进步三等奖一项，实用新型专利一项。负责或参与制修订企业人力资源管理方面的规章制度60余项，撰写工作报告近百篇。在《中国人才》、《中国人事报》、《国有资产管理》等报刊上发表论文30余篇；合作出版《项目管理导论》、《我国专业技术人才能力建设研究》等专著3部。

目录信息

推荐序一
推荐序二
推荐序三
前言
第1章　重塑自我的起点：调整心态
1.1　什么影响了职业心态
1.2　良好的职业心态忌讳四种心理
1.3　用健康的心态品味人生
1.4　企业高层管理者要有好心态
第2章　发挥优势的关键：聚焦注意力
2.1　注意力是一种稀缺资源
2.2　企业人力资源管理中的注意力
2.3　企业管理者的注意力
2.4　聚焦是成功的重要因素
第3章　创造价值的基础：提升能力
3.1　知识型员工及其能力特点
3.2　知识型员工的职业能力分类
3.3　知识型员工的能力锁定
3.4　企业知识型员工职业能力建设
3.5　基于能力的人力资源管理
第4章　赢得信任的前提：承担责任
4.1　责任的丰富内涵
4.2　责任的基础是自信和信任他人
4.3　知识型员工的责任
4.4　企业高层管理者的责任
4.5　国有企业及其领导班子的责任
第5章　理解和尊重的渠道：强化沟通
5.1　沟通的要点
5.2　人力资源管理中的沟通
5.3　企业管理沟通的渠道
5.4　企业管理中的沟通
第6章　协作和分享的途径：融入团队
6.1　团队不同于团体和组织机构
6.2　知识型员工的团队建设
6.3　国有企业团队建设
第7章　转危为安的方法：规避风险
7.1　晋升的风险及防范
7.2　“青蛙”式的风险及防范
7.3　知识型员工的职业风险
7.4　国有企业经营者道德风险及防范
第8章　把握方向的智慧：追寻意义
8.1　春节的意义
8.2　现实的意义
8.3　经典著作的意义
8.4　企业人力资源管理的意义思考
后记
· · · · · · (收起)

读后感

在单位里每年领导都会发给员工好几本企业管理类的图书，都是自我提升的书，什么《阳光心态》，什么《习惯的力量》，还有《不抱怨的世界》、《这辈子，只能这样吗？》等等，几乎所有的书都是跟心态有关的。无论是领导还是普通员工，在工作中都会遇到各种困难，有各种摩擦，而一...

在单位里每年领导都会发给员工好几本企业管理类的图书，都是自我提升的书，什么《阳光心态》，什么《习惯的力量》，还有《不抱怨的世界》、《这辈子，只能这样吗？》等等，几乎所有的书都是跟心态有关的。无论是领导还是普通员工，在工作中都会遇到各种困难，有各种摩擦，而一...

在单位里每年领导都会发给员工好几本企业管理类的图书，都是自我提升的书，什么《阳光心态》，什么《习惯的力量》，还有《不抱怨的世界》、《这辈子，只能这样吗？》等等，几乎所有的书都是跟心态有关的。无论是领导还是普通员工，在工作中都会遇到各种困难，有各种摩擦，而一...

在单位里每年领导都会发给员工好几本企业管理类的图书，都是自我提升的书，什么《阳光心态》，什么《习惯的力量》，还有《不抱怨的世界》、《这辈子，只能这样吗？》等等，几乎所有的书都是跟心态有关的。无论是领导还是普通员工，在工作中都会遇到各种困难，有各种摩擦，而一...

在单位里每年领导都会发给员工好几本企业管理类的图书，都是自我提升的书，什么《阳光心态》，什么《习惯的力量》，还有《不抱怨的世界》、《这辈子，只能这样吗？》等等，几乎所有的书都是跟心态有关的。无论是领导还是普通员工，在工作中都会遇到各种困难，有各种摩擦，而一...

用户评价

这本书让我印象最深刻的是它提出的“目标设定与价值实现”的完整闭环。很多时候，我们制定了宏伟的目标，却总是在执行过程中不了了之，或者走到一半就迷失了方向，不知道自己为什么而出发。《激发心灵的自我管理》提供了一个非常清晰的框架，它不仅教你如何设定SMART原则的目标，更重要的是，它引导你去思考“你的核心价值是什么”，以及“你的目标是否与你的核心价值相符”。它强调了“愿景的力量”，让我明白，只有当目标能够触及到内心的驱动力时，我们才会有持续的动力去追求。书中还详细讲解了如何将长期目标分解为可执行的短期计划，并且如何通过“复盘与调整”来确保自己始终走在正确的轨道上。我尝试着运用它提出的“人生轮盘”的工具来审视我生活中的各个方面，并且根据我的核心价值重新调整了我的年度和月度目标。我现在感觉自己不再是漫无目的地奔跑，而是朝着我真正想要的生活，一步一个脚印地前进。

这本《激发心灵的自我管理》简直是为我量身定做的！作为一名身处知识爆炸时代的职场人士，我每天都像在信息的洪流中挣扎， deadlines 像潮水一样一波接一波，更别提那些层出不穷的新知识、新技术需要我不断消化吸收。这本书最让我惊艳的地方在于，它没有给我灌输那些遥不可及的“成功学”理论，而是给了我一套切实可行的“攻略”。第一部分就详细拆解了“时间管理”这个让我头疼的问题。我一直以为自己很会规划时间，但这本书让我意识到，我只是在“忙碌”，而非“高效”。它引入了“精力管理”的概念，让我明白，什么时候是我的高效时段，什么时候适合进行深度工作，什么时候则需要休息和充电，而不是一味地牺牲睡眠和健康。我尝试了它提出的“番茄工作法”和“时间块”方法，发现工作效率真的提升了不少，而且之前那种被时间追赶的焦虑感也减轻了许多。它还讲到了如何有效处理邮件和会议，这些日常琐碎的事情，如果处理不好，真的会吞噬掉我大量宝贵的时间和精力。读完这部分，我感觉自己终于找到了控制时间的“遥控器”，而不是被时间牵着鼻子走。

这本书的“情绪管理”章节，简直是为我这样的“情绪不稳定星人”准备的！工作压力大，人际关系复杂，再加上生活中各种鸡毛蒜皮的小事，我常常觉得自己就像一颗定时炸弹，随时可能爆炸。之前我总是试图压抑自己的负面情绪，结果往往适得其反，情绪爆发的时候更加失控。《激发心灵的自我管理》提供了一种更健康、更有效的方式来处理情绪。它让我认识到，情绪本身并没有好坏之分，关键在于我们如何理解和应对它们。书中详细阐述了“情绪识别”的重要性，教我如何捕捉到自己情绪的细微变化，并且找出情绪背后的根源。更重要的是，它提供了一系列“情绪调节”的工具，比如“认知重构”、“正念练习”和“情绪表达”的艺术。我尝试着在感到焦虑或愤怒的时候，先深呼吸几次，然后试着从不同的角度去看待问题，发现很多时候，事情并没有我想象的那么糟糕。这本书让我学会了与自己的情绪和平共处，而不是成为情绪的奴隶。

让我感到惊喜的是，这本书并没有仅仅停留在个人层面的自我管理，而是深入探讨了“人际关系中的价值整合”。在这个高度协作的时代，一个人单打独斗很难取得长远发展，如何与他人有效合作、实现共赢，是至关重要的课题。我一直以来都比较内向，不太擅长处理复杂的人际关系，总觉得和人打交道很累。《激发心灵的自我管理》在这方面给了我很多启发。它不仅仅是教你“如何讨好别人”，而是教你如何“真诚地理解他人，并建立互信”。书中关于“有效沟通”的技巧，比如“积极倾听”、“同理心表达”以及“非暴力沟通”的原则，让我受益匪浅。我开始意识到，很多冲突和误解，都是源于沟通不畅。现在，我尝试着在与同事和朋友交流时，更加关注对方的需求和感受，并且用更清晰、更直接但又不失尊重的语言来表达自己的想法。我感觉自己的人际交往变得更加顺畅，也更加有意义。

这本书最大的亮点在于它对“知识管理”的深入探讨，这一点对我这样一名需要不断学习和更新知识的行业从业者来说，简直是雪中送炭。我曾经尝试过各种笔记软件，买过无数关于学习方法的书籍，但总感觉抓不住重点，学习效果总是差强人意。然而，《激发心灵的自我管理》却提供了一种全新的视角。它不是简单地教你如何做笔记，而是引导你去思考“为什么学”、“学了之后怎么用”。它提出的“知识内化”和“知识输出”的方法论，让我开始重新审视我的学习过程。我不再是死记硬背，而是尝试将新知识与已有的认知体系建立连接，通过复述、讲解给别人听、甚至付诸实践来加深理解。尤其令我印象深刻的是书中关于“构建个人知识体系”的章节，它教我如何将零散的信息碎片整合成有逻辑、可检索的知识网络，并且强调了“知识的迭代更新”的重要性。我现在已经开始尝试用思维导图和卡片笔记相结合的方式来整理我的学习内容，感觉自己的知识储备变得更加系统化、更有条理，也更容易在需要的时候“信手拈来”。

20175⃣️准备写论文时在图书馆借的书，或许是心太急，有些低于想象了。

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