本草綱目和黃帝內經中的體質養顔經 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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本草綱目和黃帝內經中的體質養顔經 pdf epub mobi 著者簡介

張小暖 80後，現居北京。自幼耳濡目染外祖父中醫文化，遊離於時尚美容與中醫書香的靈性女子，穿梭在喧囂都市和靜謐幻想的潮族達人。熱愛國醫，推崇中醫養顔，喜歡文字，著有佳作若乾。作者的《本草綱目和黃帝內經中的女人養顔經》一齣版就受到讀者追捧，迅速榮登全國各大書店排行榜前列，版權已經售至颱灣、日本、新加坡等亞洲地區。

本草綱目和黃帝內經中的體質養顔經 pdf epub mobi 圖書描述

《本草綱目和黃帝內經中的體質養顔經(美女珍藏版)》中沒有太多晦澀、難懂的語言，隻會讓大傢感覺到，《本草綱目和黃帝內經中的體質養顔經(美女珍藏版)》最珍貴的地方是在沉澱瞭許久之後，依然能保持著最初的熱情，給我們驚喜。體質養顔的各種方法，以下章節會細細道來，小暖想告訴讀者的是，上至婚姻、事業，下至中午匆匆下肚的那頓盒飯，其實卻也都決定瞭我們的生活態度。

女人懂得養顔和不懂養顔，這不是一個問題，而是兩個世界。在我們精密的身體儀器裏，同樣的零件，同樣的年齡，會被按照不同的體質劃分到不同的養生班級。翻開《本草綱目和黃帝內經中的體質養顔經(美女珍藏版)》，開始你的滿分之旅吧。

《本草綱目》和《黃帝內經》，本來意在懸壺濟世，眾多苦尋美麗的女人卻沒有想到，我們的菜籃子就有一本演繹成酸甜苦辣的草藥方子，我們身體的穴位脈絡就隱藏著美麗的解碼按鈕。

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本草綱目和黃帝內經中的體質養顔經 pdf epub mobi 圖書目錄

序言：真正的大牌都是定製上篇體質認知篇　第一章體質養顔從此講起　　養好體質，容顔嚮靈而生　　定製你的個性化養顔　　體製不變，保養為先　　為什麼養顔要“因人而異”　　認識你肌膚的屬性　第二章兩大國醫中秘藏的體質養生智慧　　氣血纔是女人“神仙水”　　舒化經絡，美顔常駐　　搜尋痘痘滋生的理由　　有“粥”有“麵”，麵色纔周到　　豆漿——女人的美顔聖品　　吃得苦中苦，“膚”為人上人　　維生素的秘密　第三章辨清體質好養顔　　氣虛質　　陽虛質　　陰虛質　　痰濕質　　濕熱質　　血瘀質　　氣鬱質　　特稟質中篇體質調養篇　第四章五髒養生，關於體質養顔　　通過喝水來提升體質　　女人美麗，一步到“胃”　　用“心”養質　　養肝養成360度轉體美女　　脾，給身體開個小竈　　不做“剩女”做“腎女”　　五髒涉毒　第五章體質調養碎碎念　　手診與體質　　過上不上火的生活　　我不要為虛無的斤兩埋單　　荷爾濛的癡言絮語　　口臭——領空美感的天敵　　不要在晚上摺磨你的腸胃　　女人不能讓自己冷　第六章我要四季美麗　　體質春養如花　　體質夏養宣泄　　體質鞦養收獲　　體質鼕養重藏下篇體質煥顔篇　第七章燃燒體質小宇宙　　新潮達人，老人習慣　　拒做濃妝艷抹“假麵人”　　捏捏按按就養顔　　做自己的美顔按摩師　　黑眼圈殲滅戰　　我不要眼袋裏盛滿蒼老　　哪些飲料是我們的神仙水　第八章蔬果養顔新時尚　　辨清體質再飲食　　一碗排骨湯的美顔態度　　食物中的五彩霓虹　　你的水果是幾度　　當蜂蜜遇上柚子　　吃齣美顔新“食尚”　　麵膜的前世今生　　做足細節，當精緻女人　第九章明星裏卸妝可人兒　　永遠的白娘子——趙雅芝　　天山童姥——潘迎紫　　神秘天後——王菲　　超脫的凡間精靈——楊鈺瑩　　最美的花瓶——吳佩慈　　如水美人——黎姿　　氧氣美女——宋慧喬　　歲月成就優雅——張曼玉　　骨感美人——莫文蔚　　電眼瓷娃娃——範冰冰　　紫薇美人——林心如
· · · · · · (收起)

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